SIEMBRA
Siembra amor, y recogerás unión,
siembra unión, y recogerás paz,
siembra paz, y recogerás armonía,
siembra armonía, y recogerás ilusiones.
Siembra ilusiones, y recogerás vida,
siembra vida, y recogerás regalos,
siembra regalos, y recogerás alegría,
siembra alegría y recogerás fe.
Siembra fe, y recogerás esperanza,
siembra esperanza, y recogerás confianza,
siembra confianza, y recogerás unidad,
siembra unidad, y recogerás carácter.
Siembra carácter, y recogerás hábitos,
siembra hábitos, y recogerás destinos,
siembra destinos, y recogerás felicidad,
siembra felicidad, y recogerás éxito.
Y con ese éxito, crecerá tu sueño,
con ese sueño, crecerá tu realidad,
con esa realidad, crecerá tu verdad,
y esa verdad, te llevará a Dios.
Autor: Perla del Mar
En La Acropolis
lunes, 30 de mayo de 2016
jueves, 26 de mayo de 2016
¿COMO CRECEMOS?
¿CÓMO CRECEMOS?
Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni pérdida de fe.
Uno crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo de vivirla.
Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.
Uno crece asimilando lo que deja detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.
Crece cuando supera, se valora, y sabe dar frutos.
Uno crece cuando abre camino dejando huellas, asimila, experiencias... y ¡Siembra raíces!.
Uno crece cuando se impone metas, sin importarle comentarios, ni prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desdenes, cuando cumple con su labor, sin importarle los otros pareceres.
Uno crece cuando se es Fuerte por carácter, Sostenido por formación, y ¡Sensible por temperamento...! ¡Y humano por nacimiento!.
Uno crece cuando enfrenta el invierno aunque pierda las hojas.
Recoge flores aunque tengan espinas y marca camino aunque se levante el polvo.
¡Uno crece cuando es capaz de afianzarse con residuos de ilusiones, capaz de perfumarse, con residuos de flores...! ¡Y de encenderse con residuos de amor...!
Uno crece ayudando a sus semejantes, conociéndose a sí mismo y dándole a la vida más de lo que recibe.
Uno crece cuando se planta para no retroceder... ¡Cuando se defiende como águila para no dejar de volar...! ¡Cuándo se clava como ancla y se ilumina como estrella!
Entonces... ¡UNO CRECE!
Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni pérdida de fe.
Uno crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo de vivirla.
Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.
Uno crece asimilando lo que deja detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.
Crece cuando supera, se valora, y sabe dar frutos.
Uno crece cuando abre camino dejando huellas, asimila, experiencias... y ¡Siembra raíces!.
Uno crece cuando se impone metas, sin importarle comentarios, ni prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desdenes, cuando cumple con su labor, sin importarle los otros pareceres.
Uno crece cuando se es Fuerte por carácter, Sostenido por formación, y ¡Sensible por temperamento...! ¡Y humano por nacimiento!.
Uno crece cuando enfrenta el invierno aunque pierda las hojas.
Recoge flores aunque tengan espinas y marca camino aunque se levante el polvo.
¡Uno crece cuando es capaz de afianzarse con residuos de ilusiones, capaz de perfumarse, con residuos de flores...! ¡Y de encenderse con residuos de amor...!
Uno crece ayudando a sus semejantes, conociéndose a sí mismo y dándole a la vida más de lo que recibe.
Uno crece cuando se planta para no retroceder... ¡Cuando se defiende como águila para no dejar de volar...! ¡Cuándo se clava como ancla y se ilumina como estrella!
Entonces... ¡UNO CRECE!
miércoles, 18 de mayo de 2016
☆★LA SABIDURIA DEL SILENCIO★☆
La Sabiduría del Silencio Interno - Texto TaoistaHabla simplemente cuando sea necesario.
Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca.
Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi.
De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía.
Nunca hagas promesas que no puedas cumplir.
No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.
Si no tienes nada bueno, verdadero y útil qué decir, es mejor quedarse callado y no decir nada.
Aprende a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía. El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones y nos envía el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se presentan en nuestra vida.
Si te identificas con el éxito, tendrás éxito.
Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos.
Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna.
Aprende a ser como el universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios. Porque siendo como un espejo sin emociones aprendemos a hablar de otra manera.
Con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permite una comunicación sincera y fluida.
No te dés mucha importancia, y sé humilde, pues cuanto más te muestras superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones.
Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de la opinión de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable como el Tao.
No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente.
Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.
No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar conciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones.
La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen “sí”, porque saben que ese famoso “sí” no es sólido y le falta valor.
Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.
Si realmente hay algo que no sabes, o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal.
En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace creer que sabe.
Evita el hecho de juzgar y de criticar, el Tao es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad.
Cada vez que juzgas a alguien lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido.
Juzgar es una manera de esconder sus propias debilidades.
El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.....
Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resulto de ti mismo.
Deja que cada quien resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas.
Cuando tratas de defenderte en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión.
Si aceptas el no defenderte estás mostrando que las opiniones de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.
Tu silencio interno te vuelve impasible.
Haz regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo. Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar. O por lo menos algunas horas en el día según lo permita tu organización personal. Este es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo del Tao ilimitado en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao.
Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio.
Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente.
Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio.
Si tu ego se impone y abusa de este poder el mismo poder se convertirá en un veneno, y todo tu ser se envenenará rápidamente.
Quédate en silencio, cultiva tu propio poder interno.
Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo.
No trates de forzar, manipular y controlar a los otros.
Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser.
Dicho en otras palabras, vive siguiendo la vida sagrada del Tao.
Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca.
Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi.
De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía.
Nunca hagas promesas que no puedas cumplir.
No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.
Si no tienes nada bueno, verdadero y útil qué decir, es mejor quedarse callado y no decir nada.
Aprende a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía. El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones y nos envía el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se presentan en nuestra vida.
Si te identificas con el éxito, tendrás éxito.
Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos.
Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna.
Aprende a ser como el universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios. Porque siendo como un espejo sin emociones aprendemos a hablar de otra manera.
Con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permite una comunicación sincera y fluida.
No te dés mucha importancia, y sé humilde, pues cuanto más te muestras superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones.
Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de la opinión de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable como el Tao.
No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente.
Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.
No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar conciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones.
La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen “sí”, porque saben que ese famoso “sí” no es sólido y le falta valor.
Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.
Si realmente hay algo que no sabes, o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal.
En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace creer que sabe.
Evita el hecho de juzgar y de criticar, el Tao es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad.
Cada vez que juzgas a alguien lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido.
Juzgar es una manera de esconder sus propias debilidades.
El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.....
Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resulto de ti mismo.
Deja que cada quien resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas.
Cuando tratas de defenderte en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión.
Si aceptas el no defenderte estás mostrando que las opiniones de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.
Tu silencio interno te vuelve impasible.
Haz regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo. Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar. O por lo menos algunas horas en el día según lo permita tu organización personal. Este es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo del Tao ilimitado en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao.
Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio.
Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente.
Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio.
Si tu ego se impone y abusa de este poder el mismo poder se convertirá en un veneno, y todo tu ser se envenenará rápidamente.
Quédate en silencio, cultiva tu propio poder interno.
Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo.
No trates de forzar, manipular y controlar a los otros.
Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser.
Dicho en otras palabras, vive siguiendo la vida sagrada del Tao.
lunes, 16 de mayo de 2016
♡♡DEBO APRENDER♡♡
Debo aprender
Yo, que creí saber tanto al respecto a las relaciones amorosas, últimamente, sin querer y sin darme cuenta, en medio de un amor y otro, he observando mis experiencias, mis aciertos y sobre todo mis errores, he visto que en materia de amor, aun me falta tanto de: APRENDER, por ENTENDER, por CAMBIAR, por CORREGIR, por ACEPTAR, y por MEJORAR.
DEBO APRENDER:
Que enamorarme no es obsesionarme ni irme a los extremos.Que no debo poner toda la motivación de mi vida en una persona.Que es bueno ser como soy, siempre y cuando eso no implique irrespetar a quien este conmigo.Que no es bueno sobre valorar, endiosar, ni idealizar a nadie. Porque todos somos humanos, y no debo esperar de mi pareja mas de lo que debo esperar de un ser humano.
DEBO ENTENDER:
Que no se debe rogar amor y que una relación de pareja no es para vivir angustiado.Que la comodidad que me brinda la rutina es falsa, porque la vida esta en constante cambio, por eso en necesario aprender a tolerar la inseguridad natural que se maneja la vida cotidiana.Que si pretendo tener una relación de adulto, debo comportarme como tal.
DEBO ACEPTAR:
Que en el amor, como cualquier otra cosa en la vida, existen los tropiezos, las caídas, los dolores y el miedo el cual hace dificultar mas las cosas.Que en algunas ocasiones es necesario pasar por un gran dolor para conocer una gran felicidad, ya que a veces el suelo del fondo es el más apto para brincar.Que el sentir algo hoy, no implica que lo sienta mañana y así como me permito disfrutar también debo permitirme llorar, ya que el dolor es parte de la vida, al igual que el placer.Que los planes pueden desaparecer en un instante, porque el futuro de mueve como el desee y no como a mi me de la gana. Si este me permite hacer algunas cosas sobre él, debo estar lamentándome por todo lo que pude hacer.Que alrededor del amor, la sociedad ha creado muchas cosas que son un fraude. Por eso debo dejar de volverle la cara a la verdad solo por seguir una falsa comodidad o por miedo al dolor. Si la vida me demuestra que aquello en lo que puse mi corazón es una mentira, debo aceptarlo; llorándome, desahogándome y renaciendo como una nueva persona que seré.
DEBO MEJORAR mi auto estima:
Para que la partida de alguien quien quiero no me haga sentir despreciadoPara no ser tan sensible al abandono.Para que no hiera mi ego.Para no terminar creyendo que me dejaron por feo o por tonto.Para aceptar simplemente que funciono el tiempo que tenía que funcionar.Para no arrastrarme poniéndome de alfombre a los pies de nadie.
DEBO ACEPTAR que a quien le agrado hoy, no es seguro que le agrade mañana. Y eso no tiene porque ofenderme…
Si acepto que a veces las personas no pueden dar más.Si acepto que quien esta conmigo tiene derecho a no estarlo.Si acepto que a quien amo tiene derecho a tomar sus propias decisiones, auque a mi no me agraden.
DEBO RECORDAR que a veces, lo bueno se obtiene esperando y presionando se arruina. Por eso es necesario tener paciencia, esperar tranquilamente y RECORDAR.
que la impaciencia es producto de un impulso emocional que tal vez pronto pasara.Que la impaciencia asfixia a quien este conmigo.Que la presión se puede convertir en irrespeto.Que tomar una decisión mientras estoy impaciente es peligroso, porque estoy influido por un estado emocional extremo y pierdo toda objetividad, ahí no va mi verdad, va mi impulso y podría ser algo de lo que me arrepienta.Además si no soy paciente veré como sufrimiento el tiempo que estoy en espera.
DEBO APRENDER a no ser posesivo. El que alguien se valla no es perder a una pertenencia que a mi me gustaba mucho. Mi pareja no es mía, es prestada y “su dueño” tiene derecho a llevársela cuando desee. Y auque “ser dueño” de alguien brinde mas seguridad que tenerlo prestado, debo entenderlo que es una ilusión, Auque crea que es mía, no lo es, por lo tanto:
No puedo decidir sobre la vida de quien este conmigo.No puedo esperar a que haga solo lo que yo desee.No puedo controlarle, manipularle, adueñarme de ella ni controlar su destino.No debo reclamarle a la vida porque me quito lo que me presto.
Pero sobre todo, DEBO APRENDER QUE NUNCA DEJARE DE APRENDER, y mientras continuo aprendiendo, debo permitirme vivir y sentir. Y ahora, que me empiezo a recuperar de los dolores que sufrí gracias a que ni siquiera había aprendido que había mucho que aprender, lo único que me queda es tomar un gran suspiro y decirme a mi mismo…
¡Bueno amigo… volvamos a empezar!
Yo, que creí saber tanto al respecto a las relaciones amorosas, últimamente, sin querer y sin darme cuenta, en medio de un amor y otro, he observando mis experiencias, mis aciertos y sobre todo mis errores, he visto que en materia de amor, aun me falta tanto de: APRENDER, por ENTENDER, por CAMBIAR, por CORREGIR, por ACEPTAR, y por MEJORAR.
DEBO APRENDER:
Que enamorarme no es obsesionarme ni irme a los extremos.Que no debo poner toda la motivación de mi vida en una persona.Que es bueno ser como soy, siempre y cuando eso no implique irrespetar a quien este conmigo.Que no es bueno sobre valorar, endiosar, ni idealizar a nadie. Porque todos somos humanos, y no debo esperar de mi pareja mas de lo que debo esperar de un ser humano.
DEBO ENTENDER:
Que no se debe rogar amor y que una relación de pareja no es para vivir angustiado.Que la comodidad que me brinda la rutina es falsa, porque la vida esta en constante cambio, por eso en necesario aprender a tolerar la inseguridad natural que se maneja la vida cotidiana.Que si pretendo tener una relación de adulto, debo comportarme como tal.
DEBO ACEPTAR:
Que en el amor, como cualquier otra cosa en la vida, existen los tropiezos, las caídas, los dolores y el miedo el cual hace dificultar mas las cosas.Que en algunas ocasiones es necesario pasar por un gran dolor para conocer una gran felicidad, ya que a veces el suelo del fondo es el más apto para brincar.Que el sentir algo hoy, no implica que lo sienta mañana y así como me permito disfrutar también debo permitirme llorar, ya que el dolor es parte de la vida, al igual que el placer.Que los planes pueden desaparecer en un instante, porque el futuro de mueve como el desee y no como a mi me de la gana. Si este me permite hacer algunas cosas sobre él, debo estar lamentándome por todo lo que pude hacer.Que alrededor del amor, la sociedad ha creado muchas cosas que son un fraude. Por eso debo dejar de volverle la cara a la verdad solo por seguir una falsa comodidad o por miedo al dolor. Si la vida me demuestra que aquello en lo que puse mi corazón es una mentira, debo aceptarlo; llorándome, desahogándome y renaciendo como una nueva persona que seré.
DEBO MEJORAR mi auto estima:
Para que la partida de alguien quien quiero no me haga sentir despreciadoPara no ser tan sensible al abandono.Para que no hiera mi ego.Para no terminar creyendo que me dejaron por feo o por tonto.Para aceptar simplemente que funciono el tiempo que tenía que funcionar.Para no arrastrarme poniéndome de alfombre a los pies de nadie.
DEBO ACEPTAR que a quien le agrado hoy, no es seguro que le agrade mañana. Y eso no tiene porque ofenderme…
Si acepto que a veces las personas no pueden dar más.Si acepto que quien esta conmigo tiene derecho a no estarlo.Si acepto que a quien amo tiene derecho a tomar sus propias decisiones, auque a mi no me agraden.
DEBO RECORDAR que a veces, lo bueno se obtiene esperando y presionando se arruina. Por eso es necesario tener paciencia, esperar tranquilamente y RECORDAR.
que la impaciencia es producto de un impulso emocional que tal vez pronto pasara.Que la impaciencia asfixia a quien este conmigo.Que la presión se puede convertir en irrespeto.Que tomar una decisión mientras estoy impaciente es peligroso, porque estoy influido por un estado emocional extremo y pierdo toda objetividad, ahí no va mi verdad, va mi impulso y podría ser algo de lo que me arrepienta.Además si no soy paciente veré como sufrimiento el tiempo que estoy en espera.
DEBO APRENDER a no ser posesivo. El que alguien se valla no es perder a una pertenencia que a mi me gustaba mucho. Mi pareja no es mía, es prestada y “su dueño” tiene derecho a llevársela cuando desee. Y auque “ser dueño” de alguien brinde mas seguridad que tenerlo prestado, debo entenderlo que es una ilusión, Auque crea que es mía, no lo es, por lo tanto:
No puedo decidir sobre la vida de quien este conmigo.No puedo esperar a que haga solo lo que yo desee.No puedo controlarle, manipularle, adueñarme de ella ni controlar su destino.No debo reclamarle a la vida porque me quito lo que me presto.
Pero sobre todo, DEBO APRENDER QUE NUNCA DEJARE DE APRENDER, y mientras continuo aprendiendo, debo permitirme vivir y sentir. Y ahora, que me empiezo a recuperar de los dolores que sufrí gracias a que ni siquiera había aprendido que había mucho que aprender, lo único que me queda es tomar un gran suspiro y decirme a mi mismo…
¡Bueno amigo… volvamos a empezar!
viernes, 13 de mayo de 2016
♡HOY Y SIEMPRE QUIERO REGALARTE...♡
Hoy y siempre quiero regalarte...
Hoy quiero regalarte mi sincera amistad para que cuando tu alma añore un Amigo sin pensarlo me busques y pueda correr a tu lado.
Hoy quiero regalarte mis mejores sonrisas para que cuando tus lágrimas escurran tras la cascada de tu mejilla en un día gris sean mis risas las que iluminen tus tristezas.
Hoy quiero regalarte mis grandes sueños para que cuando en tu mente exista un vacío sean aquellos bosques cubiertos de invierno los que atrapen la atención de tu pensamiento.
Hoy quiero regalarte la fuerza de mis manos para que cuando tus tobillos se cansen mis hombros te sirvan de fuerza al andar.
Hoy quiero regalarte la suavidad de una caricia para que cuando tu cuerpo sienta frío sean mi hoguera el calor que te arrulle.
Hoy quiero regalarte una rosa roja para que cuando cariño extrañe tu mano sea un pétalo la fuente que te acaricie.
Hoy quiero regalarte un ramo de abrazos para que cuando los tropiezos te dificulten el andar sean mis ánimos una esperanza que te ayuden a continuar.
Hoy quiero regalarte una estrella joven para que cada que el sol descanse sea esa fiel luz la que te acompañe.
Hoy quiero regalarte un pedacito de humildad para que cuando los éxitos engrandezcan tu persona sea la sabiduría el aire mágico que te hagan valorar lo que otros desprecian al llegar a una nueva orilla.
Hoy quiero regalarte el silencio de mis labios para que cuando tu voz necesite ser escuchada sean mi atención y mi apoyo el horizonte que alberguen tus palabras ahogadas...
Hoy quiero regalarte mi cariño sincero para que cuando sientas que nadie te acompaña recuerdes que en paisajes verdes o valles áridos mi pensamiento siempre te lleva de la mano.
Hoy quiero regalarte un abrazo inmenso para que cuando necesites sentir tus fuerzas sean mis manos el puerto de tus emociones.
Hoy quiero regalarte también un par de lágrimas para que se alberguen entre tu alma y corazón así si algún segundo la soberbia daña tu andar sea una muestra de sensibilidad ajena la que te ayude a no cometer injusticias.
Hoy quiero desearte que la felicidad te bañe todos los días y compartas tus alegrías con los seres que amas para que cuando creas que caminar en la soledad mil angelitos resguarden tu mirada.
Hoy quiero regalarte algo no valioso en dinero porque el oro mata los valores y los sentimientos quiero que lo que hoy te brindo en tus manos sea tan tuyo que solo tu corazón pueda escucharlo....
Hoy quiero decirte frases llenas de palabras únicas hoy quiero ser diferente a todo el mundo y que en mis pensamientos que te obsequio al cerrar tus ojos tu corazón mire a través de tu ternura.
Hoy quiero regalarte un bello tierno que transforme tus miradas en luceros mientras el tiempo con tus sueños baila.
Hoy quiero poner una sonrisa en tus labios para que tu corazón respire con tus emociones y sean tus labios un mar que estremezcan cualquier playa.
Hoy quiero mirar tus ojos a través del cielo para que con el susurro del viento este pensamiento al oído te cante.
Hoy quiero escuchar la melodía de tus ojos para que cuando tus cabellos acaricien tu espalda sea tu alma una fortaleza de tu delicadeza.
Hoy quiero obsequiarte lo más bello que puedas recibir; mientras transformas estas líneas en un espejo donde la ternura que aquí encuentres, donde la belleza que aquí nazca simplemente eres con tu mirada sonriendo.
Hoy quiero............
Autor: Ing. Gerardo Mendoza Mendoza
Hoy quiero regalarte mi sincera amistad para que cuando tu alma añore un Amigo sin pensarlo me busques y pueda correr a tu lado.
Hoy quiero regalarte mis mejores sonrisas para que cuando tus lágrimas escurran tras la cascada de tu mejilla en un día gris sean mis risas las que iluminen tus tristezas.
Hoy quiero regalarte mis grandes sueños para que cuando en tu mente exista un vacío sean aquellos bosques cubiertos de invierno los que atrapen la atención de tu pensamiento.
Hoy quiero regalarte la fuerza de mis manos para que cuando tus tobillos se cansen mis hombros te sirvan de fuerza al andar.
Hoy quiero regalarte la suavidad de una caricia para que cuando tu cuerpo sienta frío sean mi hoguera el calor que te arrulle.
Hoy quiero regalarte una rosa roja para que cuando cariño extrañe tu mano sea un pétalo la fuente que te acaricie.
Hoy quiero regalarte un ramo de abrazos para que cuando los tropiezos te dificulten el andar sean mis ánimos una esperanza que te ayuden a continuar.
Hoy quiero regalarte una estrella joven para que cada que el sol descanse sea esa fiel luz la que te acompañe.
Hoy quiero regalarte un pedacito de humildad para que cuando los éxitos engrandezcan tu persona sea la sabiduría el aire mágico que te hagan valorar lo que otros desprecian al llegar a una nueva orilla.
Hoy quiero regalarte el silencio de mis labios para que cuando tu voz necesite ser escuchada sean mi atención y mi apoyo el horizonte que alberguen tus palabras ahogadas...
Hoy quiero regalarte mi cariño sincero para que cuando sientas que nadie te acompaña recuerdes que en paisajes verdes o valles áridos mi pensamiento siempre te lleva de la mano.
Hoy quiero regalarte un abrazo inmenso para que cuando necesites sentir tus fuerzas sean mis manos el puerto de tus emociones.
Hoy quiero regalarte también un par de lágrimas para que se alberguen entre tu alma y corazón así si algún segundo la soberbia daña tu andar sea una muestra de sensibilidad ajena la que te ayude a no cometer injusticias.
Hoy quiero desearte que la felicidad te bañe todos los días y compartas tus alegrías con los seres que amas para que cuando creas que caminar en la soledad mil angelitos resguarden tu mirada.
Hoy quiero regalarte algo no valioso en dinero porque el oro mata los valores y los sentimientos quiero que lo que hoy te brindo en tus manos sea tan tuyo que solo tu corazón pueda escucharlo....
Hoy quiero decirte frases llenas de palabras únicas hoy quiero ser diferente a todo el mundo y que en mis pensamientos que te obsequio al cerrar tus ojos tu corazón mire a través de tu ternura.
Hoy quiero regalarte un bello tierno que transforme tus miradas en luceros mientras el tiempo con tus sueños baila.
Hoy quiero poner una sonrisa en tus labios para que tu corazón respire con tus emociones y sean tus labios un mar que estremezcan cualquier playa.
Hoy quiero mirar tus ojos a través del cielo para que con el susurro del viento este pensamiento al oído te cante.
Hoy quiero escuchar la melodía de tus ojos para que cuando tus cabellos acaricien tu espalda sea tu alma una fortaleza de tu delicadeza.
Hoy quiero obsequiarte lo más bello que puedas recibir; mientras transformas estas líneas en un espejo donde la ternura que aquí encuentres, donde la belleza que aquí nazca simplemente eres con tu mirada sonriendo.
Hoy quiero............
Autor: Ing. Gerardo Mendoza Mendoza
lunes, 2 de mayo de 2016
☆★LAS 4 ETAPAS DE LA VIDA★☆
1. Hércules o el Atleta
En esta etapa estamos principalmente preocupados por nuestra apariencia, por la forma en que nuestro cuerpo se ve. Durante esta etapa podríamos permanecer horas mirándonos y admirando nuestro reflejo en el espejo. En esta etapa nuestro cuerpo y aspecto son la cosa más importante para nosotros, nada más.
2. Apolo o el Guerrero
Durante esta etapa nuestra principal preocupación es salir y conquistar el mundo, hacerlo lo mejor posible, ser el mejor y conseguir lo mejor, para hacer lo que hacen los guerreros y actuar como los guerreros actúan. Esta es una etapa en la que pensamos continuamente maneras de conseguir más de todos los demás, una etapa de comparación, de derrotar a los que nos rodean para poder sentirnos mejor porque hemos logrado más, porque somos los guerreros, los valientes.
3. Sacerdote o la Declaración
En esta etapa te das cuenta de que lo que has logrado hasta ahora no es suficiente para que puedas sentirte realizado y feliz, ahora estás buscando maneras de hacer una diferencia en el mundo, maneras de servir a los que están a tu alrededor. En esta etapa estás preocupado por la manera de empezar a dar. El dinero, el poder, las posesiones, etc., seguirán apareciendo en tu vida pero ya no les otorgarás el mismo valor que antes, ya no estarás apegado a esas cosas porque te encontrarás en otra etapa de tu vida, donde se sabe que hay más en la vida que lo material. Estarás buscando maneras de dejar de pensar sólo en ti mismo, maneras de recibir y empezar a centrarse en vivir una vida de servicio. Todo lo que quieres hacer en esta etapa es dar. Ya sabes que dar es recibir y es hora de que dejes de ser egoísta, egocéntrico y ególatra y pienses en maneras de ayudar a los necesitados, para dejar este mundo mejor de lo que era cuando llegaste.
4. Hermes o el escenario del Espíritu
Según Jung, esta será la última etapa del animus, una etapa en la que nos damos cuenta de que ninguna de estas etapas son realmente quién o qué somos. Nos damos cuenta de que somos más que nuestro cuerpo, somos más que nuestras posesiones, más que nuestros amigos, nuestro país y así sucesivamente. Llegamos a la conclusión de que somos seres divinos, seres espirituales teniendo una experiencia humana y no seres humanos teniendo una experiencia espiritual. Ahora somos capaces de observarnos a nosotros mismos desde una perspectiva diferente. Ahora somos capaces de salir de nuestra propia mente, fuera de nuestro propio cuerpo y entender lo que realmente somos, para ver las cosas como son. Nos convertimos en el observadores de nuestras vidas.
En esta etapa estamos principalmente preocupados por nuestra apariencia, por la forma en que nuestro cuerpo se ve. Durante esta etapa podríamos permanecer horas mirándonos y admirando nuestro reflejo en el espejo. En esta etapa nuestro cuerpo y aspecto son la cosa más importante para nosotros, nada más.
2. Apolo o el Guerrero
Durante esta etapa nuestra principal preocupación es salir y conquistar el mundo, hacerlo lo mejor posible, ser el mejor y conseguir lo mejor, para hacer lo que hacen los guerreros y actuar como los guerreros actúan. Esta es una etapa en la que pensamos continuamente maneras de conseguir más de todos los demás, una etapa de comparación, de derrotar a los que nos rodean para poder sentirnos mejor porque hemos logrado más, porque somos los guerreros, los valientes.
3. Sacerdote o la Declaración
En esta etapa te das cuenta de que lo que has logrado hasta ahora no es suficiente para que puedas sentirte realizado y feliz, ahora estás buscando maneras de hacer una diferencia en el mundo, maneras de servir a los que están a tu alrededor. En esta etapa estás preocupado por la manera de empezar a dar. El dinero, el poder, las posesiones, etc., seguirán apareciendo en tu vida pero ya no les otorgarás el mismo valor que antes, ya no estarás apegado a esas cosas porque te encontrarás en otra etapa de tu vida, donde se sabe que hay más en la vida que lo material. Estarás buscando maneras de dejar de pensar sólo en ti mismo, maneras de recibir y empezar a centrarse en vivir una vida de servicio. Todo lo que quieres hacer en esta etapa es dar. Ya sabes que dar es recibir y es hora de que dejes de ser egoísta, egocéntrico y ególatra y pienses en maneras de ayudar a los necesitados, para dejar este mundo mejor de lo que era cuando llegaste.
4. Hermes o el escenario del Espíritu
Según Jung, esta será la última etapa del animus, una etapa en la que nos damos cuenta de que ninguna de estas etapas son realmente quién o qué somos. Nos damos cuenta de que somos más que nuestro cuerpo, somos más que nuestras posesiones, más que nuestros amigos, nuestro país y así sucesivamente. Llegamos a la conclusión de que somos seres divinos, seres espirituales teniendo una experiencia humana y no seres humanos teniendo una experiencia espiritual. Ahora somos capaces de observarnos a nosotros mismos desde una perspectiva diferente. Ahora somos capaces de salir de nuestra propia mente, fuera de nuestro propio cuerpo y entender lo que realmente somos, para ver las cosas como son. Nos convertimos en el observadores de nuestras vidas.
viernes, 22 de abril de 2016
☆TRIPLE FILTRO DE SOCRATES☆
En la antigua Grecia, Sócrates fue famoso por su sabiduría y por el gran respeto que profesaba a todos.
Un día un conocido se encontró con el gran filósofo y le dijo:
¿Sabes lo que escuché acerca de tu amigo?
Espera un minuto -replicó Sócrates-. Antes de decirme nada quisiera que pasaras un pequeño examen.
Yo lo llamo el examen del triple filtro.
¿Triple filtro?
Correcto -continuó Sócrates-. Antes de que me hables sobre mi amigo, puede ser una buena idea filtrar tres veces lo que vas a decir, es por eso que lo llamo el examen del triple filtro.
El primer filtro es la verdad
¿Estás absolutamente seguro de que lo que vas a decirme es cierto?
No -dijo el hombre-, realmente solo escuché sobre eso y…
Está bien -dijo Sócrates-. Entonces realmente no sabes si es cierto o no.
El segundo filtro, el filtro de la bondad
¿Es algo bueno lo que vas a decirme de mi amigo?
No, por el contrario…
Entonces, deseas decirme algo malo sobre él, pero no estás seguro de que sea cierto.
El tercer filtro de la utilidad
¿Me servirá de algo saber lo que vas a decirme de mi amigo?
No, la verdad es que no.
Bien -concluyó Sócrates-, si lo que deseas decirme no es cierto, ni bueno, e incluso no es útil ¿para qué querría saberlo?
Un día un conocido se encontró con el gran filósofo y le dijo:
¿Sabes lo que escuché acerca de tu amigo?
Espera un minuto -replicó Sócrates-. Antes de decirme nada quisiera que pasaras un pequeño examen.
Yo lo llamo el examen del triple filtro.
¿Triple filtro?
Correcto -continuó Sócrates-. Antes de que me hables sobre mi amigo, puede ser una buena idea filtrar tres veces lo que vas a decir, es por eso que lo llamo el examen del triple filtro.
El primer filtro es la verdad
¿Estás absolutamente seguro de que lo que vas a decirme es cierto?
No -dijo el hombre-, realmente solo escuché sobre eso y…
Está bien -dijo Sócrates-. Entonces realmente no sabes si es cierto o no.
El segundo filtro, el filtro de la bondad
¿Es algo bueno lo que vas a decirme de mi amigo?
No, por el contrario…
Entonces, deseas decirme algo malo sobre él, pero no estás seguro de que sea cierto.
El tercer filtro de la utilidad
¿Me servirá de algo saber lo que vas a decirme de mi amigo?
No, la verdad es que no.
Bien -concluyó Sócrates-, si lo que deseas decirme no es cierto, ni bueno, e incluso no es útil ¿para qué querría saberlo?
martes, 12 de abril de 2016
☆★MAXIMAS★☆
Jamás pueden vivir juntos el deseo y la felicidad (Epicteto).
No pidas nunca que sucedan las cosas como tú deseas, sino desea que sucedan como suceden y prosperarás siempre (Epicteto).
Si pudierais mantener vuestro corazón maravillado ante los diarios milagros de la vida, vuestro dolor no os parecería menos prodigioso que vuestra alegría (Epicteto).
Tus deseos te llevan al engaño y al dolor, figurándote más lejanas las cosas que deseas cerca, y más cerca las repulsivas. Mas si permaneces sereno, en el seno de la serenidad, verás las cosas en su exacta medida, y el dolor y el goce no turbarán tu perfecto equilibrio (Khalil Gibran).
Para poder luchar con serenidad, para una obra grande, hace falta tener serenidad en el propio espíritu, y no la tiene el hombre que piensa que va a desaparecer para siempre (Jorge Ángel Livraga).
La verdadera felicidad procede de la posesión de la sabiduría y de la virtud, no de la posesión de bienes externos (Aristóteles).
Si tengo paciencia, debería desarrollar mi entusiasmo, pues el despertar sólo ocurre en aquellos que se esfuerzan por practicar… ¿Qué es el entusiasmo? Es encontrar gozo en aquello que es sano… (Santideva).
Quien no disfruta de sus momentos felices no puede llamarse a sí mismo un ser afortunado, puesto que el verdadero sabio es aquel capaz de ser feliz en situaciones extremas (Mr. Tut tut).
La felicidad y la tristeza son hermanas gemelas; dejad que vengan y se vayan como las nubes (Yogaswami).
Solo cuando vivimos con abandono del yo, con absoluta renuncia a la propia voluntad, sin ningún elemento de inhibición, ningún apremio, ningún obstáculo, conoceremos lo que significa la libertad, y de este modo experimentaremos la felicidad más verdadera (Sri Ram).
La felicidad es un estado fuera del tiempo, individido, que pertenece no a la parte, sino al todo (Sri Ram).
Es una plenitud que no puede buscarse como una meta interesada, sino que llega con el olvido de sí mismo (Sri Ram).
Es en el desprendimiento psicológico de cada grillete, en la disolución de cada complejo suprimido donde radica la libertad, y en ella está la suprema felicidad (Sri Ram).
En un estado de felicidad ya no se espera nada más; hay una expansión de capacidad, una potencia de tensión que nunca resulta ni escasa ni excesiva (Sri Ram).
Seamos un motivo en la felicidad de los demás. La única felicidad verdadera es aquella que nunca se queda en uno mismo, sino que cuando se la ha experimentado, se traspasa a los demás (Sri Ram).
Hay una felicidad pura que nace de la virtud, del recto vivir, de la vida sin temores, sin apetencias y sin posesiones, solamente de la simple simplicidad (Sri Ram).
Hay una serena felicidad que brota de la sobriedad, de la serenidad y de un sentido de la dignidad y del poder innatos en la vida (Sri Ram).
La ansiada felicidad se basa en acumulaciones del pasado, que son como una nube sobre el presente. Es la alegría inesperada la que es la felicidad más grande (Sri Ram).
Cada cual debe descubrir en sí mismo aquello que es capaz de una belleza de expansión, la cual será una protección, una bendición para los demás, los medios de liberar la luz en sí mismo. En esa luz y en esa expansión está la bienaventuranza de la divinidad (Sri Ram).
No temas proclamar el origen de tu propia inspiración para servir, pues dar a conocer la fuente de tu felicidad es una de las más bellas ofrendas que puedes brindar al mundo (Arundale).
Una persona que no es verdaderamente feliz no puede servir realmente (Arundale).
La mejor llave para abrir cada día, desde el amanecer, la puerta de la felicidad, es cualquier acto de servicio hecho con fervor y amante corazón (Arundale).
Pero, tras todos los sufrimientos, se esconde una felicidad desconocida: la plenitud de la semilla, del agua, del alma humana que descubren en medio de las tinieblas la luz segura de su propio destino (Delia Steinberg Guzmán).
La desgracia es menos dura de soportar que de tomar (Marden).
Poderosa es la fuerza del hombre que vive siempre en paz con los hombres, del que se mantiene sin desviarse, en la vía recta, igualmente alejada de los extremos (Confucio).
La verdad, el amor, la paz, son inagotables. Cuando las encontremos, habremos hallado las tres buenas razones para vivir (Eckart).
Nadie que espera que los otros le hagan feliz lo será jamás. Pero sí lo será cuando procure hacer felices a otros (Juvenal).
Las sencillas alegrías de la vida no pueden ser disfrutadas sino por hombres sencillos (Su-Tungpoto).
Trabajar es la felicidad de la vida. Poco importa lo que se haga, con tal de que se trabaje (José Ingenieros).
Una bella ancianidad es una recompensa de una bella vida (Pitágoras).
Si quieres conservar la paz interior, mira impasible todo lo exterior (Antonio Roldán).
Señor, que yo haga de mi vida una cosa sencilla y recta, como una planta de caña que tú puedas llenar de música (R. Tagore).
No temas las tinieblas si llevas la luz dentro de ti (Sivananda).
Los sufrimientos de este mundo son transitorios (Sai Baba).
No pidas a los dioses lo que puedas proporcionarte a ti mismo por tu trabajo (Epicuro).
La pobreza no es carencia de cosas, es un estado de ánimo. No son ricos los que tienen la abundancia, sino los que sienten la abundancia (Frankcrane).
La desgracia no quebranta al hombre valiente. La desgracia es ocasión para la virtud. El fuego sirve de prueba al oro, la miseria a los hombres fuertes (Emerson).
El que teme es un esclavo (Séneca).
Los más desgraciados no son los que sufren la injusticia sino los que la cometen (Shakespeare).
La desgracia descubre al alma luces que la prosperidad no llega a percibir (Baptista).
Cuando alcances el éxito, recuerda que la cumbre está frente al abismo (C. Quiroz).
Hay solo mala suerte en no ser amado; pero en el no amar hay desgracia (A. Ramus).
Los golpes de la adversidad son muy amargos, pero nunca son estériles (Renau).
Algún dinero evita preocupaciones. Mucho, las atrae (Confucio).
Que las rosas tengan espinas es la desilusión de los que solo saben soñar; que las espinas tienen rosas es la verdad de los que saben hacer el bien (Benavente).
Muy poco enseñó la vida al que no ha aprendido a soportar el dolor (Cervantes).
Esperar una felicidad demasiado grande es un obstáculo para la felicidad (Fontenelle).
La verdadera libertad radica en el dominio de nuestros impulsos (Epicteto).
La prosperidad no cambia a los hombres, sólo los desenmascara (Og Mandino).
La vida no nos dará más de lo que nosotros le demos a ella (A. Bello).
Todos los triunfos nacen cuando nos atrevemos a comenzar (E. Ware).
La dicha consiste en vivir motivado por un propósito interior; no por presiones exteriores (Descartes).
¿Estás triste? Busca a otro triste y consuélalo. Y encontrarás la alegría (Tagore).
La felicidad siempre acude a las citas de las voluntades imperiosas que no ceden nunca a la tristeza ni al miedo (Amado Nervo).
Si quieres gozar del aprecio ajeno, trata de ser justo, generoso y bueno (Antonio Roldan).
El hombre es un aprendiz, el dolor, su maestro, y nadie se conoce mientras no ha sufrido… Nada nos hace tan grandes como el dolor (Muset).
¿No sabes que la fuente de todas las miserias para el hombre no es la muerte, sino el miedo a la muerte? (Epicteto).
No hay mayor esplendor que el ser humilde. No hay mayor gloria que la de ser útil. No hay mayor armonía que ser armonía en todos aquellos que te rodean (C. Arroyo).
No pidas nunca que sucedan las cosas como tú deseas, sino desea que sucedan como suceden y prosperarás siempre (Epicteto).
Si pudierais mantener vuestro corazón maravillado ante los diarios milagros de la vida, vuestro dolor no os parecería menos prodigioso que vuestra alegría (Epicteto).
Tus deseos te llevan al engaño y al dolor, figurándote más lejanas las cosas que deseas cerca, y más cerca las repulsivas. Mas si permaneces sereno, en el seno de la serenidad, verás las cosas en su exacta medida, y el dolor y el goce no turbarán tu perfecto equilibrio (Khalil Gibran).
Para poder luchar con serenidad, para una obra grande, hace falta tener serenidad en el propio espíritu, y no la tiene el hombre que piensa que va a desaparecer para siempre (Jorge Ángel Livraga).
La verdadera felicidad procede de la posesión de la sabiduría y de la virtud, no de la posesión de bienes externos (Aristóteles).
Si tengo paciencia, debería desarrollar mi entusiasmo, pues el despertar sólo ocurre en aquellos que se esfuerzan por practicar… ¿Qué es el entusiasmo? Es encontrar gozo en aquello que es sano… (Santideva).
Quien no disfruta de sus momentos felices no puede llamarse a sí mismo un ser afortunado, puesto que el verdadero sabio es aquel capaz de ser feliz en situaciones extremas (Mr. Tut tut).
La felicidad y la tristeza son hermanas gemelas; dejad que vengan y se vayan como las nubes (Yogaswami).
Solo cuando vivimos con abandono del yo, con absoluta renuncia a la propia voluntad, sin ningún elemento de inhibición, ningún apremio, ningún obstáculo, conoceremos lo que significa la libertad, y de este modo experimentaremos la felicidad más verdadera (Sri Ram).
La felicidad es un estado fuera del tiempo, individido, que pertenece no a la parte, sino al todo (Sri Ram).
Es una plenitud que no puede buscarse como una meta interesada, sino que llega con el olvido de sí mismo (Sri Ram).
Es en el desprendimiento psicológico de cada grillete, en la disolución de cada complejo suprimido donde radica la libertad, y en ella está la suprema felicidad (Sri Ram).
En un estado de felicidad ya no se espera nada más; hay una expansión de capacidad, una potencia de tensión que nunca resulta ni escasa ni excesiva (Sri Ram).
Seamos un motivo en la felicidad de los demás. La única felicidad verdadera es aquella que nunca se queda en uno mismo, sino que cuando se la ha experimentado, se traspasa a los demás (Sri Ram).
Hay una felicidad pura que nace de la virtud, del recto vivir, de la vida sin temores, sin apetencias y sin posesiones, solamente de la simple simplicidad (Sri Ram).
Hay una serena felicidad que brota de la sobriedad, de la serenidad y de un sentido de la dignidad y del poder innatos en la vida (Sri Ram).
La ansiada felicidad se basa en acumulaciones del pasado, que son como una nube sobre el presente. Es la alegría inesperada la que es la felicidad más grande (Sri Ram).
Cada cual debe descubrir en sí mismo aquello que es capaz de una belleza de expansión, la cual será una protección, una bendición para los demás, los medios de liberar la luz en sí mismo. En esa luz y en esa expansión está la bienaventuranza de la divinidad (Sri Ram).
No temas proclamar el origen de tu propia inspiración para servir, pues dar a conocer la fuente de tu felicidad es una de las más bellas ofrendas que puedes brindar al mundo (Arundale).
Una persona que no es verdaderamente feliz no puede servir realmente (Arundale).
La mejor llave para abrir cada día, desde el amanecer, la puerta de la felicidad, es cualquier acto de servicio hecho con fervor y amante corazón (Arundale).
Pero, tras todos los sufrimientos, se esconde una felicidad desconocida: la plenitud de la semilla, del agua, del alma humana que descubren en medio de las tinieblas la luz segura de su propio destino (Delia Steinberg Guzmán).
La desgracia es menos dura de soportar que de tomar (Marden).
Poderosa es la fuerza del hombre que vive siempre en paz con los hombres, del que se mantiene sin desviarse, en la vía recta, igualmente alejada de los extremos (Confucio).
La verdad, el amor, la paz, son inagotables. Cuando las encontremos, habremos hallado las tres buenas razones para vivir (Eckart).
Nadie que espera que los otros le hagan feliz lo será jamás. Pero sí lo será cuando procure hacer felices a otros (Juvenal).
Las sencillas alegrías de la vida no pueden ser disfrutadas sino por hombres sencillos (Su-Tungpoto).
Trabajar es la felicidad de la vida. Poco importa lo que se haga, con tal de que se trabaje (José Ingenieros).
Una bella ancianidad es una recompensa de una bella vida (Pitágoras).
Si quieres conservar la paz interior, mira impasible todo lo exterior (Antonio Roldán).
Señor, que yo haga de mi vida una cosa sencilla y recta, como una planta de caña que tú puedas llenar de música (R. Tagore).
No temas las tinieblas si llevas la luz dentro de ti (Sivananda).
Los sufrimientos de este mundo son transitorios (Sai Baba).
No pidas a los dioses lo que puedas proporcionarte a ti mismo por tu trabajo (Epicuro).
La pobreza no es carencia de cosas, es un estado de ánimo. No son ricos los que tienen la abundancia, sino los que sienten la abundancia (Frankcrane).
La desgracia no quebranta al hombre valiente. La desgracia es ocasión para la virtud. El fuego sirve de prueba al oro, la miseria a los hombres fuertes (Emerson).
El que teme es un esclavo (Séneca).
Los más desgraciados no son los que sufren la injusticia sino los que la cometen (Shakespeare).
La desgracia descubre al alma luces que la prosperidad no llega a percibir (Baptista).
Cuando alcances el éxito, recuerda que la cumbre está frente al abismo (C. Quiroz).
Hay solo mala suerte en no ser amado; pero en el no amar hay desgracia (A. Ramus).
Los golpes de la adversidad son muy amargos, pero nunca son estériles (Renau).
Algún dinero evita preocupaciones. Mucho, las atrae (Confucio).
Que las rosas tengan espinas es la desilusión de los que solo saben soñar; que las espinas tienen rosas es la verdad de los que saben hacer el bien (Benavente).
Muy poco enseñó la vida al que no ha aprendido a soportar el dolor (Cervantes).
Esperar una felicidad demasiado grande es un obstáculo para la felicidad (Fontenelle).
La verdadera libertad radica en el dominio de nuestros impulsos (Epicteto).
La prosperidad no cambia a los hombres, sólo los desenmascara (Og Mandino).
La vida no nos dará más de lo que nosotros le demos a ella (A. Bello).
Todos los triunfos nacen cuando nos atrevemos a comenzar (E. Ware).
La dicha consiste en vivir motivado por un propósito interior; no por presiones exteriores (Descartes).
¿Estás triste? Busca a otro triste y consuélalo. Y encontrarás la alegría (Tagore).
La felicidad siempre acude a las citas de las voluntades imperiosas que no ceden nunca a la tristeza ni al miedo (Amado Nervo).
Si quieres gozar del aprecio ajeno, trata de ser justo, generoso y bueno (Antonio Roldan).
El hombre es un aprendiz, el dolor, su maestro, y nadie se conoce mientras no ha sufrido… Nada nos hace tan grandes como el dolor (Muset).
¿No sabes que la fuente de todas las miserias para el hombre no es la muerte, sino el miedo a la muerte? (Epicteto).
No hay mayor esplendor que el ser humilde. No hay mayor gloria que la de ser útil. No hay mayor armonía que ser armonía en todos aquellos que te rodean (C. Arroyo).
sábado, 9 de abril de 2016
★LA GOLONDRINA★
Había una vez una golondrina que empezó a emigrar demasiado tarde en invierno, y se estaba congelando mientras volaba.
Al final cayo a tierra, y ella creía estar ya acabada… pero entonces se le acerco una vaca que le soltó una plasta encima.
Bueno, la caca estaba bien calentita, así que la golondrina se encontró mucho mejor y empezó a piar de satisfacción. Pero un gato oyó a la golondrina, la sacó de la plasta, la limpió, y se la comió.
Esta historia tiene tres moralejas :
1) No todo el mundo que te caga es tu enemigo.
2) No todo el mundo que te saca de de la mierda es tu amigo.
3) Si estás con la mierda al cuello, pero feliz, mantén la boca cerrada
Al final cayo a tierra, y ella creía estar ya acabada… pero entonces se le acerco una vaca que le soltó una plasta encima.
Bueno, la caca estaba bien calentita, así que la golondrina se encontró mucho mejor y empezó a piar de satisfacción. Pero un gato oyó a la golondrina, la sacó de la plasta, la limpió, y se la comió.
Esta historia tiene tres moralejas :
1) No todo el mundo que te caga es tu enemigo.
2) No todo el mundo que te saca de de la mierda es tu amigo.
3) Si estás con la mierda al cuello, pero feliz, mantén la boca cerrada
martes, 29 de marzo de 2016
★☆FRASES DE ORO☆★
.cuando dejen de criticarte revísate, puede que lo que estés haciendo haya dejado de tener importancia.
• Las mujeres que quieren ser iguales que los hombres, no lo saben pero aspiran a muy poco.
• Maduramos con los daños, no con los años.
• Si te odian sin ninguna razón, dales alguna para hacerlo.
• Detrás de los mayores errores siempre está el orgullo.
• Felices los que nada esperan de los demás, porque nunca serán defraudados.
• Cuando encuentres a la persona perfecta darás las gracias por todas aquellas que salieron de tu vida.
• Lo que eres hoy es el resultado de tus decisiones en el pasado. Lo que seas mañana será consecuencia de lo que hagas hoy.
• El mejor aliado de la mujer ha sido y será siempre la imaginación del hombre.
• La pereza viaja tan despacio que la pobreza no tarda en alcanzarla.
• Los problemas son tan cobardes... Que nunca vienen solos.
• Cuando el sabio señala la luna, el tonto se fija en el dedo.
• Si no te gusta lo que recibes, revisa lo que estás dando.
• El futuro empieza hoy, no mañana...... El día de hoy, es el mañana de ayer y el ayer del mañana.
• No te lamentes por envejecer, es un privilegio negado a muchos.
• La pena del ayer y el miedo al mañana son los dos ladrones que nos roban el hoy.
• Los aeropuertos ven más besos sinceros que las bodas y los muros de los hospitales han Encuentra lo que amas y deja que te mate. Charles Bukowski.
• Cuando no se puede lo que se quiere, hay que querer lo que se puede. Terencio.
• A veces la vida te va a pegar en la cabeza con un ladrillo, pero no pierdas la fe. Steve Jobs
• La verdadera amistad es como la fosforescencia, resplandece mejor cuando todo se ha oscurecido. Rabindranath Tagore.
• Amar no es solamente querer, es sobre todo comprender. Françoise Sagan
• Cada día sabemos más y entendemos menos. Albert Einstein
• La mayoría pedimos consejo cuando sabemos la respuesta, pero en el fondo queremos que nos den otra. Ivern Ball
• El futuro depende de lo que hagamos ahora en el presente. Gandhi
• Un error no se convierte en equivocación, hasta que nos negamos a corregirlo. O. A. Battista
• La DUDA es uno de los nombres de la INTELIGENCIA. Jorge Luis Borges
• Si sabes por qué te enamoras, no estás enamorado. Luciano Pavarotti
• El olvido es la única venganza y el único perdón. Jorge Luis Borges
• Los libros tienen su orgullo: cuando se prestan, no vuelven nunca. Theodor Fontane
• La mejor manera de apreciar tu trabajo es imaginándote sin uno. Oscar Wilde
• A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar seria mucho menos si le faltara una gota. Madre Teresa de Calcuta
• Los ganadores nunca abandonan y los que abandonan nunca ganan. Vince Lombardi
• Elige un trabajo que te guste, y nunca tendrás que volver a trabajar en tu vida. Confucio
• Cuanto más tiempo pase sin que actúes más dinero estás dejando de ganar. Carrie Wilkerson
• El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito. Si amas lo que haces, tendrás éxito. Albert Schweitzer
• No importa lo despacio que vayas, siempre y cuando no te detengas. Confucio
• Nunca cuentes tus problemas a los demás: al 20% no le interesa y el 80% se alegra de ellos. Lou Holtz
• La abundancia me hizo pobre. Ovidio
• Hoy es el mañana que tanto te preocupaba ayer. ¿Valió la pena? Gandhi
• Tu tiempo es limitado, no lo malgastes viviendo la vida de otros. Steve Jobs
• El olvido es la única venganza y el único perdón. Jorge Luis Borges
• Trata que el pasado no arruine tu presente. Bob Marley
• La vida es muy peligrosa. No por las personas que hacen el mal, sino por las que se sientan a ver lo que pasa. Albert Einstein
• Ten en cuenta que el gran amor y los grandes logros requieren grandes riesgos. Dalai Lama
• El azar no existe, Dios no juega a los dados. Albert Einstein
• No seas empujado por tus problemas, sé liderado por tus sueños. Carpe Diem
• Aprende de los errores ajenos. No vivirás lo suficiente como para cometerlos todos. Eleanor Roosevelt
• Por cada minuto que estás enojado pierdes sesenta segundos de felicidad. Ralph Waldo Emerson
• Queda prohibido no convertir en realidad tus sueños. Pablo Neruda
• El filósofo es el que sube a la cumbre en busca del sol; encuentra niebla, desciende y explica el gran espectáculo que ha visto. Maugham
• Ni tu peor enemigo puede hacerte tanto daño, como tus propios pensamientos. Buda
• Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir. Walt Disney
• Los hombres engañan más que las mujeres; las mujeres, mejor. Joaquín Sabina
• La felicidad consiste en tener buena salud y mala memoria. Ingrid Bergman
• Lo bueno del cine es que durante dos horas los problemas son de otros. Pedro Ruiz
• Es un mal soldado el que no aspira a ser general. Napoleón
• Sin fe se puede perder un juego cuando ya casi está ganado. Paulo Coelho
• El hombre es mortal por sus temores e inmortal por sus deseos. Pitágoras
• No encuentres la falta, encuentra el remedio. Henry Ford
• La mayoría de los hombres persiguen el placer con tal apresuramiento, que, en su prisa, le pasan de largo. Soren Kierkegaard
• En el amor lo de menos son los insultos; lo grave es cuando empiezan los bostezos. Enrique Jardiel Poncela
• La mujer es como la sombra: si le huyes, te sigue; y si la sigues te huye. Sebastien Roch
• El PESIMISTA se queja del viento; el OPTIMISTA espera que cambie; el REALISTA ajusta las velas. William George Ward
• Lo importante no es ser mejor que otros, sino ser mejor que nosotros mismos ayer. Jigoro Kano
• La envidia es una declaración de inferioridad. Napoleón Bonaparte
• Exígete mucho a ti mismo y espera poco de los demás. Así te ahorrarás disgustos. Confucio
• No dejes que muera el Sol, sin que hayan muerto tus rencores. Gandhi
• Dime lo que comes y te diré quién eres. Anthelme Brillat-Savarín
• Si puedes encontrar un camino sin obstáculos, es probable que no lleve a ninguna parte. Frank A. Clark
• De todos los animales el hombre es el único que bebe sin tener sed, come sin tener hambre y habla sin tener nada que decir. John Steinbeck
• Quien no vive como piensa acaba pensando cómo vive. I. Loyola
• Yo hago lo imposible, porque lo posible lo hace cualquiera. Pablo Picasso
• Si usted quiere saber lo que una mujer dice realmente, mírela, no la escuche. Oscar Wilde
• Vivir sin amigos: morir sin testigos. George Herbert
• Una espina de experiencia vale más que un bosque de advertencias. James Russell Lowell
• El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional. Buda
• Dominar a otros es ser fuerte, dominarse a uno mismo es ser poderoso. Lao Tzu.
• Ellos se ríen de mí por ser diferente, yo me río de todos por ser iguales. Kurt Cobain
• Preocuparse es estúpido, es como andar con paraguas a la espera de que llueva. Wiz Khalifa
• La experiencia es algo que no consigues hasta justo después de necesitarla. Sir Laurence Olivier
• Los vicios vienen como pasajeros, nos visitan como huéspedes y se quedan como amos. Confucio
• Para dormirme cuento mis defectos. Oscar Wilde
• El futuro para los débiles es lo inalcanzable. Para los temerosos, lo desconocido. Para los valientes es la oportunidad. Víctor Hugo
• Hay que dejar la vanidad a los que no tienen otra cosa que exhibir. Honoré de Balzac
• Nunca se es demasiado viejo para fijarse otra meta o para soñar otro sueño. Les Brown
• Un amigo es una persona con la que se puede pensar en voz alta. Ralph W. Emerson
• No mido el éxito de un hombre por la altura que es capaz de subir, sino por lo alto que rebota cuando toca el fondo. George S. Patton
• Si queremos ser gente de esperanza tenemos que ser esperanza para otros. Antoine Campbell
• La más clara prueba de que hay vida inteligente en otros planetas es que todavía no han venido a visitarnos. Sigmund Freud
• Leer tal vez no te haga más inteligente, pero te hará menos ignorante. Daniel Gangi
• Cuando el poder del amor sea más grande que el amor al poder, el mundo conocerá la paz. Jimi Hendrix
Muchas maravillas hay en el universo, pero la obra maestra de la creación es el corazón de una Madre.
Ernest Bersot
Las madres son amor, no razón; son sensibilidad exquisita y dolor inconsolable.
Los abrazos de las madres son como cestos floridos.
José Martí
No fuiste una mujer sino una santa,
que murió de dar vida a un desdichado,
pues salí de tu seno delicado,
como sale una espina de una planta.
Julián del Casal
• Las mujeres que quieren ser iguales que los hombres, no lo saben pero aspiran a muy poco.
• Maduramos con los daños, no con los años.
• Si te odian sin ninguna razón, dales alguna para hacerlo.
• Detrás de los mayores errores siempre está el orgullo.
• Felices los que nada esperan de los demás, porque nunca serán defraudados.
• Cuando encuentres a la persona perfecta darás las gracias por todas aquellas que salieron de tu vida.
• Lo que eres hoy es el resultado de tus decisiones en el pasado. Lo que seas mañana será consecuencia de lo que hagas hoy.
• El mejor aliado de la mujer ha sido y será siempre la imaginación del hombre.
• La pereza viaja tan despacio que la pobreza no tarda en alcanzarla.
• Los problemas son tan cobardes... Que nunca vienen solos.
• Cuando el sabio señala la luna, el tonto se fija en el dedo.
• Si no te gusta lo que recibes, revisa lo que estás dando.
• El futuro empieza hoy, no mañana...... El día de hoy, es el mañana de ayer y el ayer del mañana.
• No te lamentes por envejecer, es un privilegio negado a muchos.
• La pena del ayer y el miedo al mañana son los dos ladrones que nos roban el hoy.
• Los aeropuertos ven más besos sinceros que las bodas y los muros de los hospitales han Encuentra lo que amas y deja que te mate. Charles Bukowski.
• Cuando no se puede lo que se quiere, hay que querer lo que se puede. Terencio.
• A veces la vida te va a pegar en la cabeza con un ladrillo, pero no pierdas la fe. Steve Jobs
• La verdadera amistad es como la fosforescencia, resplandece mejor cuando todo se ha oscurecido. Rabindranath Tagore.
• Amar no es solamente querer, es sobre todo comprender. Françoise Sagan
• Cada día sabemos más y entendemos menos. Albert Einstein
• La mayoría pedimos consejo cuando sabemos la respuesta, pero en el fondo queremos que nos den otra. Ivern Ball
• El futuro depende de lo que hagamos ahora en el presente. Gandhi
• Un error no se convierte en equivocación, hasta que nos negamos a corregirlo. O. A. Battista
• La DUDA es uno de los nombres de la INTELIGENCIA. Jorge Luis Borges
• Si sabes por qué te enamoras, no estás enamorado. Luciano Pavarotti
• El olvido es la única venganza y el único perdón. Jorge Luis Borges
• Los libros tienen su orgullo: cuando se prestan, no vuelven nunca. Theodor Fontane
• La mejor manera de apreciar tu trabajo es imaginándote sin uno. Oscar Wilde
• A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar seria mucho menos si le faltara una gota. Madre Teresa de Calcuta
• Los ganadores nunca abandonan y los que abandonan nunca ganan. Vince Lombardi
• Elige un trabajo que te guste, y nunca tendrás que volver a trabajar en tu vida. Confucio
• Cuanto más tiempo pase sin que actúes más dinero estás dejando de ganar. Carrie Wilkerson
• El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito. Si amas lo que haces, tendrás éxito. Albert Schweitzer
• No importa lo despacio que vayas, siempre y cuando no te detengas. Confucio
• Nunca cuentes tus problemas a los demás: al 20% no le interesa y el 80% se alegra de ellos. Lou Holtz
• La abundancia me hizo pobre. Ovidio
• Hoy es el mañana que tanto te preocupaba ayer. ¿Valió la pena? Gandhi
• Tu tiempo es limitado, no lo malgastes viviendo la vida de otros. Steve Jobs
• El olvido es la única venganza y el único perdón. Jorge Luis Borges
• Trata que el pasado no arruine tu presente. Bob Marley
• La vida es muy peligrosa. No por las personas que hacen el mal, sino por las que se sientan a ver lo que pasa. Albert Einstein
• Ten en cuenta que el gran amor y los grandes logros requieren grandes riesgos. Dalai Lama
• El azar no existe, Dios no juega a los dados. Albert Einstein
• No seas empujado por tus problemas, sé liderado por tus sueños. Carpe Diem
• Aprende de los errores ajenos. No vivirás lo suficiente como para cometerlos todos. Eleanor Roosevelt
• Por cada minuto que estás enojado pierdes sesenta segundos de felicidad. Ralph Waldo Emerson
• Queda prohibido no convertir en realidad tus sueños. Pablo Neruda
• El filósofo es el que sube a la cumbre en busca del sol; encuentra niebla, desciende y explica el gran espectáculo que ha visto. Maugham
• Ni tu peor enemigo puede hacerte tanto daño, como tus propios pensamientos. Buda
• Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir. Walt Disney
• Los hombres engañan más que las mujeres; las mujeres, mejor. Joaquín Sabina
• La felicidad consiste en tener buena salud y mala memoria. Ingrid Bergman
• Lo bueno del cine es que durante dos horas los problemas son de otros. Pedro Ruiz
• Es un mal soldado el que no aspira a ser general. Napoleón
• Sin fe se puede perder un juego cuando ya casi está ganado. Paulo Coelho
• El hombre es mortal por sus temores e inmortal por sus deseos. Pitágoras
• No encuentres la falta, encuentra el remedio. Henry Ford
• La mayoría de los hombres persiguen el placer con tal apresuramiento, que, en su prisa, le pasan de largo. Soren Kierkegaard
• En el amor lo de menos son los insultos; lo grave es cuando empiezan los bostezos. Enrique Jardiel Poncela
• La mujer es como la sombra: si le huyes, te sigue; y si la sigues te huye. Sebastien Roch
• El PESIMISTA se queja del viento; el OPTIMISTA espera que cambie; el REALISTA ajusta las velas. William George Ward
• Lo importante no es ser mejor que otros, sino ser mejor que nosotros mismos ayer. Jigoro Kano
• La envidia es una declaración de inferioridad. Napoleón Bonaparte
• Exígete mucho a ti mismo y espera poco de los demás. Así te ahorrarás disgustos. Confucio
• No dejes que muera el Sol, sin que hayan muerto tus rencores. Gandhi
• Dime lo que comes y te diré quién eres. Anthelme Brillat-Savarín
• Si puedes encontrar un camino sin obstáculos, es probable que no lleve a ninguna parte. Frank A. Clark
• De todos los animales el hombre es el único que bebe sin tener sed, come sin tener hambre y habla sin tener nada que decir. John Steinbeck
• Quien no vive como piensa acaba pensando cómo vive. I. Loyola
• Yo hago lo imposible, porque lo posible lo hace cualquiera. Pablo Picasso
• Si usted quiere saber lo que una mujer dice realmente, mírela, no la escuche. Oscar Wilde
• Vivir sin amigos: morir sin testigos. George Herbert
• Una espina de experiencia vale más que un bosque de advertencias. James Russell Lowell
• El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional. Buda
• Dominar a otros es ser fuerte, dominarse a uno mismo es ser poderoso. Lao Tzu.
• Ellos se ríen de mí por ser diferente, yo me río de todos por ser iguales. Kurt Cobain
• Preocuparse es estúpido, es como andar con paraguas a la espera de que llueva. Wiz Khalifa
• La experiencia es algo que no consigues hasta justo después de necesitarla. Sir Laurence Olivier
• Los vicios vienen como pasajeros, nos visitan como huéspedes y se quedan como amos. Confucio
• Para dormirme cuento mis defectos. Oscar Wilde
• El futuro para los débiles es lo inalcanzable. Para los temerosos, lo desconocido. Para los valientes es la oportunidad. Víctor Hugo
• Hay que dejar la vanidad a los que no tienen otra cosa que exhibir. Honoré de Balzac
• Nunca se es demasiado viejo para fijarse otra meta o para soñar otro sueño. Les Brown
• Un amigo es una persona con la que se puede pensar en voz alta. Ralph W. Emerson
• No mido el éxito de un hombre por la altura que es capaz de subir, sino por lo alto que rebota cuando toca el fondo. George S. Patton
• Si queremos ser gente de esperanza tenemos que ser esperanza para otros. Antoine Campbell
• La más clara prueba de que hay vida inteligente en otros planetas es que todavía no han venido a visitarnos. Sigmund Freud
• Leer tal vez no te haga más inteligente, pero te hará menos ignorante. Daniel Gangi
• Cuando el poder del amor sea más grande que el amor al poder, el mundo conocerá la paz. Jimi Hendrix
Muchas maravillas hay en el universo, pero la obra maestra de la creación es el corazón de una Madre.
Ernest Bersot
Las madres son amor, no razón; son sensibilidad exquisita y dolor inconsolable.
Los abrazos de las madres son como cestos floridos.
José Martí
No fuiste una mujer sino una santa,
que murió de dar vida a un desdichado,
pues salí de tu seno delicado,
como sale una espina de una planta.
Julián del Casal
lunes, 14 de marzo de 2016
★LOS MANDAMIENTOS DE GARFIERLD★
Coma solamente lo necesario para sentirse bien...
Duerma solamente cuando tenga sueño...
Abrace mucho, bese mas y ría, ya que la vida es alegría...
Pida! Siempre habrá alguien que le dará lo que está precisando....
Despéjese de lo que ya pasó. Quien vive del pasado es un museo con patas.
Pare de preocuparse!!!
Perdónese por sus Burradas y Fracasos.
Siempre rece para agradecer.
Usted ya recibió mas que lo suficiente para crecer y ser feliz.
No pierda tiempo en discusiones inútiles.
En vez de gritar, cante una canción, tome un baño frio, de una vuelta en bicicleta en el parque, o asista al cine con una buena bolsa de palomitas de maíz.
Desista de meterse en la vida de otros.
Adopte la filosofía del CABALLO DEL DESFILE DEL 5 DE JULIO: ”Cagando, andando y siendo aplaudido".
Cuide de si mismo como se estuviera cuidando a su mejor amigo.
Exprese su individualidad....
cambie algo de si mismo todos los días.
Hable con alguien y entre en contacto con aquellas personas que hace tiempo no ve.
Haga lo que siempre quiso hacer, y no lo hizo por vergüenza...
Cometa nuevos errores.
Simplifique su vida
.Ande vagabundeando …
a veces es bueno perder tiempo.
CREA EN EL AMOR. Y PRACTIQUELO!
Los grandes amigos no se pierden en pequeñas disputas, si se pierden es porque no eran amigos, y mucho menos grandes...
En caso de duda, siga el olfato que le indique su propia nariz....
Sepa que muchas veces la felicidad de quien está a su lado depende de su felicidad.
SEA SIEMPRE MUY FELIZ!!!
Duerma solamente cuando tenga sueño...
Abrace mucho, bese mas y ría, ya que la vida es alegría...
Pida! Siempre habrá alguien que le dará lo que está precisando....
Despéjese de lo que ya pasó. Quien vive del pasado es un museo con patas.
Pare de preocuparse!!!
Perdónese por sus Burradas y Fracasos.
Siempre rece para agradecer.
Usted ya recibió mas que lo suficiente para crecer y ser feliz.
No pierda tiempo en discusiones inútiles.
En vez de gritar, cante una canción, tome un baño frio, de una vuelta en bicicleta en el parque, o asista al cine con una buena bolsa de palomitas de maíz.
Desista de meterse en la vida de otros.
Adopte la filosofía del CABALLO DEL DESFILE DEL 5 DE JULIO: ”Cagando, andando y siendo aplaudido".
Cuide de si mismo como se estuviera cuidando a su mejor amigo.
Exprese su individualidad....
cambie algo de si mismo todos los días.
Hable con alguien y entre en contacto con aquellas personas que hace tiempo no ve.
Haga lo que siempre quiso hacer, y no lo hizo por vergüenza...
Cometa nuevos errores.
Simplifique su vida
.Ande vagabundeando …
a veces es bueno perder tiempo.
CREA EN EL AMOR. Y PRACTIQUELO!
Los grandes amigos no se pierden en pequeñas disputas, si se pierden es porque no eran amigos, y mucho menos grandes...
En caso de duda, siga el olfato que le indique su propia nariz....
Sepa que muchas veces la felicidad de quien está a su lado depende de su felicidad.
SEA SIEMPRE MUY FELIZ!!!
♡CUANDO♡
Cuando
Cuando el cielo esté gris: Acuérdate cuando lo viste profundamente azul.
Cuando sientas frío : Piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.
Cuando sufras una derrota : Acuérdate de tus triunfos y de tus logros.
Cuando necesites amor : Revive tus experiencias de afecto y ternura.
Acuérdate de lo que has vivido y de lo que has dado con alegría.
Recuerda los regalos que te han hecho, los besos que te han dado, los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han emanado.
Si esto has tenido lo podrás volver a tener y lo que has logrado, lo podrás volver a ganar.
Alégrate por lo bueno que tienes y por lo de los demás; desecha los recuerdos tristes y dolorosos, no te lastimes más.
Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello y en la verdad.
Recorre tu vida y detente en donde haya bellos recuerdos y emociones sanas y vívelas otra vez. Visualiza aquel atardecer que te emocionó.
Revive esa caricia espontánea que se te dio.
Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido, piensa y vive el bien.
Allá en tu mente están guardadas todas las imágenes.
Y solo tú decides cuáles has de volver a mirar...
Y así, un día como cualquier otro, decidí triunfar.
Decidí no esperar a las oportunidades, sino yo mismo buscarlas.
Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar la solución.
Decidí ver cada desierto, como la oportunidad de encontrar un oasis.
Decidí ver cada noche, como un misterio a resolver.
Decidí ver cada día, como una nueva oportunidad de ser feliz.
Aquel día descubrí que mi único rival, no eran más que mis propias debilidades.
Y que en ellas, está la única y mejor forma de superarnos.
Aquel día dejé de temer a perder, y empecé a temer no ganar.
Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir.
Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener es tener el derecho de llamar a alguien "Amigo".
Aprendí que de nada sirve ser luz, si no vas a iluminar el camino de los demás.
Aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad.
Por eso, desde aquel día, ya no duermo para descansar.
Ahora duermo simplemente para soñar.
No pierdas la esperanza, sobre todo, en los tiempos difíciles.
Cuando el cielo esté gris: Acuérdate cuando lo viste profundamente azul.
Cuando sientas frío : Piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.
Cuando sufras una derrota : Acuérdate de tus triunfos y de tus logros.
Cuando necesites amor : Revive tus experiencias de afecto y ternura.
Acuérdate de lo que has vivido y de lo que has dado con alegría.
Recuerda los regalos que te han hecho, los besos que te han dado, los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han emanado.
Si esto has tenido lo podrás volver a tener y lo que has logrado, lo podrás volver a ganar.
Alégrate por lo bueno que tienes y por lo de los demás; desecha los recuerdos tristes y dolorosos, no te lastimes más.
Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello y en la verdad.
Recorre tu vida y detente en donde haya bellos recuerdos y emociones sanas y vívelas otra vez. Visualiza aquel atardecer que te emocionó.
Revive esa caricia espontánea que se te dio.
Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido, piensa y vive el bien.
Allá en tu mente están guardadas todas las imágenes.
Y solo tú decides cuáles has de volver a mirar...
Y así, un día como cualquier otro, decidí triunfar.
Decidí no esperar a las oportunidades, sino yo mismo buscarlas.
Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar la solución.
Decidí ver cada desierto, como la oportunidad de encontrar un oasis.
Decidí ver cada noche, como un misterio a resolver.
Decidí ver cada día, como una nueva oportunidad de ser feliz.
Aquel día descubrí que mi único rival, no eran más que mis propias debilidades.
Y que en ellas, está la única y mejor forma de superarnos.
Aquel día dejé de temer a perder, y empecé a temer no ganar.
Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir.
Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener es tener el derecho de llamar a alguien "Amigo".
Aprendí que de nada sirve ser luz, si no vas a iluminar el camino de los demás.
Aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad.
Por eso, desde aquel día, ya no duermo para descansar.
Ahora duermo simplemente para soñar.
No pierdas la esperanza, sobre todo, en los tiempos difíciles.
martes, 8 de marzo de 2016
♡PARA REFLEXIONAR♡
❀ Las mejores COSAS de la vida NO son cosas, son SENTIMIENTOS. No se compran, se obtienen gratis. No se venden, se regalan...
❀ No busques el amor verdadero, no existe, ni se encuentra... SE CONSTRUYE.
❀ No busques a alguien que resuelva tus problemas, busca a alguien que NO te deje enfrentarlos solo.
❀ Cambia las personas que te hacen perder el tiempo, por aquellas que te hacen perder la noción del tiempo.
❀ No hay que ser ingeniero para construir un amor, ni abogado para defenderlo o doctor para salvarlo. Sí se requiere ser sincero para conservarlo...
❀ SI y NO son palabras cortas, pero fuertes. La mayoría de nuestros problemas son por decir SÍ demasiado rápido y NO demasiado tarde.
❀ Algunas personas OLVIDAN sin decir adiós y otras DICEN ADIÓS sin olvidar.
❀ En la vida hay que pasar páginas, cerrar libros y a veces hasta clausurar bibliotecas...
❀ La pareja perfecta no es la que no pelea ni discute, sino la que tiene peleas, pero las resuelven juntos.
❀ Cuando encuentres a alguien con quien los silencios se vuelven una canción y a su lado la vida te parezca más liviana, no la sueltes.
❀ Pedir perdón no siempre significa que estamos equivocados y que el otro tiene la razón. A veces simplemente significa que valoramos una persona mucho más que nuestro ego.
❀ No busques el amor verdadero, no existe, ni se encuentra... SE CONSTRUYE.
❀ No busques a alguien que resuelva tus problemas, busca a alguien que NO te deje enfrentarlos solo.
❀ Cambia las personas que te hacen perder el tiempo, por aquellas que te hacen perder la noción del tiempo.
❀ No hay que ser ingeniero para construir un amor, ni abogado para defenderlo o doctor para salvarlo. Sí se requiere ser sincero para conservarlo...
❀ SI y NO son palabras cortas, pero fuertes. La mayoría de nuestros problemas son por decir SÍ demasiado rápido y NO demasiado tarde.
❀ Algunas personas OLVIDAN sin decir adiós y otras DICEN ADIÓS sin olvidar.
❀ En la vida hay que pasar páginas, cerrar libros y a veces hasta clausurar bibliotecas...
❀ La pareja perfecta no es la que no pelea ni discute, sino la que tiene peleas, pero las resuelven juntos.
❀ Cuando encuentres a alguien con quien los silencios se vuelven una canción y a su lado la vida te parezca más liviana, no la sueltes.
❀ Pedir perdón no siempre significa que estamos equivocados y que el otro tiene la razón. A veces simplemente significa que valoramos una persona mucho más que nuestro ego.
miércoles, 2 de marzo de 2016
★♡ AGRADEZCO★♡
Agradezco a aquellos que me han herido o me han dañado porque han reforzado mi determinación.
Agradezco a aquellos que me han contradecido porque han profundizado mi conocimiento.
Agradezco a quienes me han golpeado, porque se han reducido mis obstáculos kármicos.
Agradezco a quienes me han abandonado, porque ellos me han enseñado a ser independiente.
Agradezco a los que me han hecho tropezar, porque han fortalecido mi capacidad.
Agradezco a los que me han denunciado, porque han aumentado mi sabiduría y concentración.
Agradezco a quienes me han hecho firme y decidido, Porque han ayudado acercarme a mis logros.
sábado, 27 de febrero de 2016
martes, 23 de febrero de 2016
☆☆AL ENVEJECER☆☆
Al envejecer, y ser más sabios, lentamente nos damos cuenta de que:
Un reloj de $300 dólares marca la misma hora que un reloj de $30.
Una cartera de $300 carga el mismo dinero que una de $30.
La soledad en una casa de 30 metros cuadrados o de 300 es la misma.
Espero que un día te des cuenta de que tu felicidad interna no viene de las cosas materiales en el mundo.
No importa si viajas en primera clase o en la económica, igual bajas si el avión se cae.
Espero que te des cuenta que, cuando tienes amigos y hermanos con quienes hablar, reír, y cantar, eso es verdadera felicidad.
5 hechos indiscutibles de la felicidad:
1 - No eduques a tus hijos para ser ricos, edúcalos para ser felices, para que vean el valor de las cosas y no su precio.
2 - Las palabras mas galardonadas en Londres: Come tu comida como si fuera tu medicina, o tendrás que tomar tu medicina como si fuera comida.
3 - La persona que te ama nunca te dejará. Aún si hay 100 motivos para rendirse, encontrarán una razón para quedarse.
4 - Hay una gran diferencia entre un ser humano y ser un humano. Muy pocos la entienden.
5 - Eres amado cuando naces y serás amado cuando mueras.
Depende de ti el tiempo intermedio.
Los seis mejores doctores en el mundo:
Luz solar, descanso, ejercicio, dieta, confianza en uno mismo y... amigos.
Mantenlos durante todas las etapas de tu vida y disfruta de una vida sana."Que difìcil es el ser humano, nacer no pide, vivir no sabe y morir no quiere !!!!!!! Los tres últimos deseos de Alejandro El Grande Encontrándose al borde de la muerte, Alejandro convocó a sus generales y les comunicó sus tres últimos deseos: 1 - Que su ataúd fuese llevado en hombros y transportado por los mejores médicos de la época. 2 - Que los tesoros que había conquistado (plata, oro, piedras preciosas), fueran esparcidos por el camino hasta su tumba, y... 3 - Que sus manos quedaran balanceándose en el aire, fuera del ataúd, y a la vista de todos. Uno de sus generales, asombrado por tan insólitos deseos, le preguntó a Alejandro cuáles eran sus razones. Alejandro le explicó: 1 - Quiero que los más eminentes médicos carguen mi ataúd para así mostrar que ellos NO tienen, ante la muerte, el poder de curar. 2 - Quiero que el suelo sea cubierto por mis tesoros para que todos puedan ver que los bienes materiales aquí conquistados, aquí permanecen. 3 - Quiero que mis manos se balanceen al viento, para que las personas puedan ver que vinimos con las manos vacías, y con las manos vacías partimos, cuando se nos termina el más valioso tesoro que es el tiempo. Al morir nada material te llevas, "EL TIEMPO" es el tesoro más valioso que tenemos porque Es Limitado. Podemos producir más dinero, pero no más tiempo... Cuando le dedicamos tiempo a una persona, le estamos entregando una porción de nuestra vida que nunca podremos recuperar, nuestro tiempo es nuestra vida EL MEJOR REGALO que le puedes dar a alguien es tu tiempo y SIEMPRE se le regala a la familia o a un buen amigo. Que Dios te colme de bendiciones.
Un reloj de $300 dólares marca la misma hora que un reloj de $30.
Una cartera de $300 carga el mismo dinero que una de $30.
La soledad en una casa de 30 metros cuadrados o de 300 es la misma.
Espero que un día te des cuenta de que tu felicidad interna no viene de las cosas materiales en el mundo.
No importa si viajas en primera clase o en la económica, igual bajas si el avión se cae.
Espero que te des cuenta que, cuando tienes amigos y hermanos con quienes hablar, reír, y cantar, eso es verdadera felicidad.
5 hechos indiscutibles de la felicidad:
1 - No eduques a tus hijos para ser ricos, edúcalos para ser felices, para que vean el valor de las cosas y no su precio.
2 - Las palabras mas galardonadas en Londres: Come tu comida como si fuera tu medicina, o tendrás que tomar tu medicina como si fuera comida.
3 - La persona que te ama nunca te dejará. Aún si hay 100 motivos para rendirse, encontrarán una razón para quedarse.
4 - Hay una gran diferencia entre un ser humano y ser un humano. Muy pocos la entienden.
5 - Eres amado cuando naces y serás amado cuando mueras.
Depende de ti el tiempo intermedio.
Los seis mejores doctores en el mundo:
Luz solar, descanso, ejercicio, dieta, confianza en uno mismo y... amigos.
Mantenlos durante todas las etapas de tu vida y disfruta de una vida sana."Que difìcil es el ser humano, nacer no pide, vivir no sabe y morir no quiere !!!!!!! Los tres últimos deseos de Alejandro El Grande Encontrándose al borde de la muerte, Alejandro convocó a sus generales y les comunicó sus tres últimos deseos: 1 - Que su ataúd fuese llevado en hombros y transportado por los mejores médicos de la época. 2 - Que los tesoros que había conquistado (plata, oro, piedras preciosas), fueran esparcidos por el camino hasta su tumba, y... 3 - Que sus manos quedaran balanceándose en el aire, fuera del ataúd, y a la vista de todos. Uno de sus generales, asombrado por tan insólitos deseos, le preguntó a Alejandro cuáles eran sus razones. Alejandro le explicó: 1 - Quiero que los más eminentes médicos carguen mi ataúd para así mostrar que ellos NO tienen, ante la muerte, el poder de curar. 2 - Quiero que el suelo sea cubierto por mis tesoros para que todos puedan ver que los bienes materiales aquí conquistados, aquí permanecen. 3 - Quiero que mis manos se balanceen al viento, para que las personas puedan ver que vinimos con las manos vacías, y con las manos vacías partimos, cuando se nos termina el más valioso tesoro que es el tiempo. Al morir nada material te llevas, "EL TIEMPO" es el tesoro más valioso que tenemos porque Es Limitado. Podemos producir más dinero, pero no más tiempo... Cuando le dedicamos tiempo a una persona, le estamos entregando una porción de nuestra vida que nunca podremos recuperar, nuestro tiempo es nuestra vida EL MEJOR REGALO que le puedes dar a alguien es tu tiempo y SIEMPRE se le regala a la familia o a un buen amigo. Que Dios te colme de bendiciones.
◇◇◇◇◇◇◇◇ HOY ◇◇◇◇◇◇◇◇
No existe un día mas hermoso que el día de hoy.
La suma de muchísimos ayeres, forma mi pasado. Mi pasado se compone de recuerdos alegres, tristes...
Algunos están fotografiados y ahora son cartulinas donde me veo pequeño, donde mis padres siguen siendo recién casados, donde mi ciudad parece otra.
El día de ayer pudo haber sido un hermoso día... pero no puedo avanzar mirando constantemente hacia atrás, corro el riesgo de no ver los rostros de los que marchan a mi lado.
Puede ser que el día de mañana amanezca aún más hermoso... pero no puedo avanzar mirando solo el horizonte, corro el riesgo de no ver el paisaje que se abre a mi alrededor.
Por eso, yo prefiero el día de hoy. Me gusta pisarlo con fuerza, gozar su sol o estremecerme con su frío, sentir como cada instante dice: presente!!
Sé que es muy breve, que pronto pasará, que no voy a poder modificarlo luego, ni pasarlo en limpio.
Como tampoco puedo planificar demasiado el día de mañana: es un lugar que todavía no existe.
Ayer fui.
Mañana, seré.
Hoy, SOY.
Por eso:
HOY, te digo que te quiero.
HOY, te escucho.
HOY, te pido disculpas por mis errores.
HOY, te ayudo.
HOY, comparto lo que tengo contigo.
HOY, me separo de ti sin guardarme ninguna palabra para mañana.
Porque HOY respiro, veo, pienso, oigo, sufro, huelo, lloro, trabajo, toco, río, amo...
HOY.. HOY estoy vivo. Como Tú.
La suma de muchísimos ayeres, forma mi pasado. Mi pasado se compone de recuerdos alegres, tristes...
Algunos están fotografiados y ahora son cartulinas donde me veo pequeño, donde mis padres siguen siendo recién casados, donde mi ciudad parece otra.
El día de ayer pudo haber sido un hermoso día... pero no puedo avanzar mirando constantemente hacia atrás, corro el riesgo de no ver los rostros de los que marchan a mi lado.
Puede ser que el día de mañana amanezca aún más hermoso... pero no puedo avanzar mirando solo el horizonte, corro el riesgo de no ver el paisaje que se abre a mi alrededor.
Por eso, yo prefiero el día de hoy. Me gusta pisarlo con fuerza, gozar su sol o estremecerme con su frío, sentir como cada instante dice: presente!!
Sé que es muy breve, que pronto pasará, que no voy a poder modificarlo luego, ni pasarlo en limpio.
Como tampoco puedo planificar demasiado el día de mañana: es un lugar que todavía no existe.
Ayer fui.
Mañana, seré.
Hoy, SOY.
Por eso:
HOY, te digo que te quiero.
HOY, te escucho.
HOY, te pido disculpas por mis errores.
HOY, te ayudo.
HOY, comparto lo que tengo contigo.
HOY, me separo de ti sin guardarme ninguna palabra para mañana.
Porque HOY respiro, veo, pienso, oigo, sufro, huelo, lloro, trabajo, toco, río, amo...
HOY.. HOY estoy vivo. Como Tú.
viernes, 19 de febrero de 2016
◇"EL ERROR MAS GRANDE"◇
"El error más grande"
El error más grande lo cometes cuando, por temor a equivocarte, te equivocas dejando de arriesgar en el viaje hacia tus objetivos.
No se equivoca el río cuando, al encontrar una montaña en su camino, retrocede para seguir avanzando hacia el mar; se equivoca el agua que por temor a equivocarse, se estanca y se pudre en la laguna.
No se equivoca la semilla cuando muere en el surco para hacerse planta; se equivoca la que por no morir bajo la tierra, renuncia a la vida.
No se equivoca el hombre que ensaya distintos caminos para alcanzar sus metas, se equivoca aquel que por temor a equivocarse no acciona.
No se equivoca el pájaro que ensayando el primer vuelo cae al suelo, se equivoca aquel que por temor a caerse renuncia a volar permaneciendo en el nido.
Pienso que se equivocan aquellos que no aceptan que ser hombre es buscarse a sí mismo cada día, sin encontrarse nunca plenamente.
Creo que al final del camino no te premiarán por lo que encuentres, sino por aquello que hayas buscado honestamente.
El error más grande lo cometes cuando, por temor a equivocarte, te equivocas dejando de arriesgar en el viaje hacia tus objetivos.
No se equivoca el río cuando, al encontrar una montaña en su camino, retrocede para seguir avanzando hacia el mar; se equivoca el agua que por temor a equivocarse, se estanca y se pudre en la laguna.
No se equivoca la semilla cuando muere en el surco para hacerse planta; se equivoca la que por no morir bajo la tierra, renuncia a la vida.
No se equivoca el hombre que ensaya distintos caminos para alcanzar sus metas, se equivoca aquel que por temor a equivocarse no acciona.
No se equivoca el pájaro que ensayando el primer vuelo cae al suelo, se equivoca aquel que por temor a caerse renuncia a volar permaneciendo en el nido.
Pienso que se equivocan aquellos que no aceptan que ser hombre es buscarse a sí mismo cada día, sin encontrarse nunca plenamente.
Creo que al final del camino no te premiarán por lo que encuentres, sino por aquello que hayas buscado honestamente.
domingo, 14 de febrero de 2016
sábado, 13 de febrero de 2016
♡EL SECRETO PARA LOGRAR AMOR Y FELICIDAD♡
El secreto para lograr amor y felicidad
¿Cuál es el secreto para que logres el amor y la felicidad?
Si quieres felicidad, dale felicidad a otros; si quieres amor, aprende a amar a los demás;
si quieres atención y aprecio, aprende a dar atención y aprecio; si quieres abundancia material, ayuda a otros a tener abundancia.
De hecho, la manera más fácil de obtener lo que quieres es ayudando a otros a obtener lo que quieren. Este principio opera para individuo, corporaciones, sociedades y naciones.
Si quieres ser bendecido con todas las cosas buenas en la vida, aprende a bendecir silenciosamente a todos con las cosas buenas en la vida.
Hasta pensar en dar, pensar en bendecir, o una simple oración tiene el poder de influir a los demás. El pensamiento tiene el poder de transformación.
Cuando aprendes a dar aquello que buscas, activas y montas la coreografía de la danza con movimientos exquisitos, energéticos y vitales que constituyen el eterno palpitar de la vida.
La mejor manera de poner en operación la Ley del Dar y poner todo el proceso en circulación es tomar la decisión de que en cualquier momento que entres en contacto con otra persona le darás algo.
No tiene que ser algo material; puede ser una flor, un cumplido o una oración, de hecho, las formas más poderosas de dar no son materiales.
Los regalos de cuidados, atención, afecto, aprecio y amor son algunos de los regalos más preciosos que puedes dar, y no cuestan nada.
Cuando conoces a alguien, puedes silenciosamente enviarle una bendición, deseándole felicidad, alegría y dicha. Esta manera de dar silenciosamente es muy poderosa.
Podrías decir "¿Cómo puedo darles a otros en este momento cuando no tengo suficiente para mi"? Puedes llevar una flor. Puedes llevar una tarjeta que diga algo sobre los sentimientos que tienes por esa persona a la que estás visitando. Puedes llevarle un cumplido. Puedes llevarle una oración.
Toma la decisión de dar a dondequiera que vayas, a quien sea que visites o veas. Siempre y cuando estés dando, estarás recibiendo. Entre más das, adquirirás más confianza en los efectos milagrosos de esta ley.
Al recibir más, tu habilidad de dar más también aumentará.
Deepak Chopra
¿Cuál es el secreto para que logres el amor y la felicidad?
Si quieres felicidad, dale felicidad a otros; si quieres amor, aprende a amar a los demás;
si quieres atención y aprecio, aprende a dar atención y aprecio; si quieres abundancia material, ayuda a otros a tener abundancia.
De hecho, la manera más fácil de obtener lo que quieres es ayudando a otros a obtener lo que quieren. Este principio opera para individuo, corporaciones, sociedades y naciones.
Si quieres ser bendecido con todas las cosas buenas en la vida, aprende a bendecir silenciosamente a todos con las cosas buenas en la vida.
Hasta pensar en dar, pensar en bendecir, o una simple oración tiene el poder de influir a los demás. El pensamiento tiene el poder de transformación.
Cuando aprendes a dar aquello que buscas, activas y montas la coreografía de la danza con movimientos exquisitos, energéticos y vitales que constituyen el eterno palpitar de la vida.
La mejor manera de poner en operación la Ley del Dar y poner todo el proceso en circulación es tomar la decisión de que en cualquier momento que entres en contacto con otra persona le darás algo.
No tiene que ser algo material; puede ser una flor, un cumplido o una oración, de hecho, las formas más poderosas de dar no son materiales.
Los regalos de cuidados, atención, afecto, aprecio y amor son algunos de los regalos más preciosos que puedes dar, y no cuestan nada.
Cuando conoces a alguien, puedes silenciosamente enviarle una bendición, deseándole felicidad, alegría y dicha. Esta manera de dar silenciosamente es muy poderosa.
Podrías decir "¿Cómo puedo darles a otros en este momento cuando no tengo suficiente para mi"? Puedes llevar una flor. Puedes llevar una tarjeta que diga algo sobre los sentimientos que tienes por esa persona a la que estás visitando. Puedes llevarle un cumplido. Puedes llevarle una oración.
Toma la decisión de dar a dondequiera que vayas, a quien sea que visites o veas. Siempre y cuando estés dando, estarás recibiendo. Entre más das, adquirirás más confianza en los efectos milagrosos de esta ley.
Al recibir más, tu habilidad de dar más también aumentará.
Deepak Chopra
martes, 9 de febrero de 2016
miércoles, 3 de febrero de 2016
domingo, 31 de enero de 2016
☆REFLEXIONES SOBRE LA VIDA ll☆
Reflexiones sobre la Vida"
No culpes a nadie, nunca te quejes de nada ni de nadie, porque fundamentalmente tú has hecho tu vida.
Acepta la responsabilidad de edificarte a tí mismo, y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar otra vez, corrigiéndote.
Nuca te quejes del ambiente ó de quienes te rodean, hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer. Las circunstancias son buenas ó malas según la voluntad ó la fortaleza de tu corazón.
Aprende a convertir toda situación difícil en una arma para luchar.
No te quejes de tu pobreza, de tu soledad ó de tu suerte, enfréntate con valor y acepta que de una u otra manera son el resultado de tus actos, y la prueba que has de ganar.
No te amargues de tu propio fracaso, ni se lo cargues a otro, acéptate ahora ó seguiras justificándote como un niño.
Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar, y que ninguno es tan terrible para claudicar.
Deja ya de engañarte, eres la causa de ti mismo, de tu necesidad, de tu dolor, de tu fracaso.
Si tu has sido el ignorante, el irresponsable, tú, únicamente tú, nadie pudo haber sido tú.
No olvides nunca, que la causa de tu presencia es tu pasado, como la causa de tu futuro es tu presente.
Aprende de los fuertes, de los valientes, de los audaces, imita a los enérgicos, a los vencedores, a quienes no aceptan situaciones, a quienes vencieron a pesar de todo.
Piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo, y tus problemas sin alimento morirán.
Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande, que es el más grande de los obstáculos.
Mírate en el espejo de ti mismo.
Comienza a ser sincero contigo mismo, reconociéndote por tu valor, por tu voluntad y por tu debilidad para justificarte.
Recuerda que dentro de ti hay una fuerza que todo puede hacerlo; reconociéndote a tí mismo más libre y más fuerte, dejarás de ser un títere de las circunstancias, porque tú mismo eres tu destino.
Levántate y mira por las mañanas, y respira la luz del amanecer.
Tú eres la parte de la fuerza de la vida.
Ahora despierta, camina, lucha.
Decídete de una vez y triunfarás en la vida.
¡NUNCA PIENSES EN LA SUERTE, PORQUE LA SUERTE ES EL PRETEXTO DE LOS FRACASADOS!
Por: Pablo Neruda.
Autor.
No culpes a nadie, nunca te quejes de nada ni de nadie, porque fundamentalmente tú has hecho tu vida.
Acepta la responsabilidad de edificarte a tí mismo, y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar otra vez, corrigiéndote.
Nuca te quejes del ambiente ó de quienes te rodean, hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer. Las circunstancias son buenas ó malas según la voluntad ó la fortaleza de tu corazón.
Aprende a convertir toda situación difícil en una arma para luchar.
No te quejes de tu pobreza, de tu soledad ó de tu suerte, enfréntate con valor y acepta que de una u otra manera son el resultado de tus actos, y la prueba que has de ganar.
No te amargues de tu propio fracaso, ni se lo cargues a otro, acéptate ahora ó seguiras justificándote como un niño.
Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar, y que ninguno es tan terrible para claudicar.
Deja ya de engañarte, eres la causa de ti mismo, de tu necesidad, de tu dolor, de tu fracaso.
Si tu has sido el ignorante, el irresponsable, tú, únicamente tú, nadie pudo haber sido tú.
No olvides nunca, que la causa de tu presencia es tu pasado, como la causa de tu futuro es tu presente.
Aprende de los fuertes, de los valientes, de los audaces, imita a los enérgicos, a los vencedores, a quienes no aceptan situaciones, a quienes vencieron a pesar de todo.
Piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo, y tus problemas sin alimento morirán.
Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande, que es el más grande de los obstáculos.
Mírate en el espejo de ti mismo.
Comienza a ser sincero contigo mismo, reconociéndote por tu valor, por tu voluntad y por tu debilidad para justificarte.
Recuerda que dentro de ti hay una fuerza que todo puede hacerlo; reconociéndote a tí mismo más libre y más fuerte, dejarás de ser un títere de las circunstancias, porque tú mismo eres tu destino.
Levántate y mira por las mañanas, y respira la luz del amanecer.
Tú eres la parte de la fuerza de la vida.
Ahora despierta, camina, lucha.
Decídete de una vez y triunfarás en la vida.
¡NUNCA PIENSES EN LA SUERTE, PORQUE LA SUERTE ES EL PRETEXTO DE LOS FRACASADOS!
Por: Pablo Neruda.
Autor.
☆REFLEXIONES SOBRE LA VIDA☆
Reflexión sobre la vida
Nos conformamos en vez de arriesgarnos, sin pensar que cada día que pasa, no volverá.
Nada está escrito, nada es imposible, ni siquiera posible... todo depende de nuestra voluntad, de esas fuerzas que nos salen de adentro, decir de adentro es decir que puedo afrontar cada desafío.
Tenemos el poder cuando estamos convencidos, cuando estamos decididos, cuando de verdad queremos algo.
No hay obstáculo capaz de imponerse, si queremos podemos llegar más lejos, si queremos podemos llegar más alto, si queremos podemos hacer lo que sea... "sólo hay que proponérselo"...
La vida es algo hermoso, siempre y cuando la hagas a tu manera, sin dejar que nada ni nadie opine por ti, que se meta en tus asuntos queriendo arreglarlos.
Nunca dejes que nadie te arruine la vida.
La vida es una sola, vívela paso a paso y no dejes de hacer nada, probablemente te arrepientas y cuando te des cuenta será demasiado tarde.
Tampoco dejes de vivir los sueños y las ilusiones, sin ellos , la vida no tiene sentido.
Trata de ir siempre de frente, sin vueltas...
No confíes en toda la gente que te rodea, a veces piensas que es la mejor persona del mundo, y en realidad es un verdadero enemigo.
Anda siempre con la verdad, por más dolorosa que sea, de todas formas vale mucho más que una mentira.
Si algún día te sientes solo, y tienes ganas de llorar, hazlo, muchas veces ayuda a que te desahogues.
Ante cualquier problema; no huyas por miedo a enfrentarlo, y nunca olvides esto:
LUCHA COMO SI FUERAS A VIVIR SIEMPRE
Y VIVE COMO SI FUERAS A MORIR MAÑANA!
Nos conformamos en vez de arriesgarnos, sin pensar que cada día que pasa, no volverá.
Nada está escrito, nada es imposible, ni siquiera posible... todo depende de nuestra voluntad, de esas fuerzas que nos salen de adentro, decir de adentro es decir que puedo afrontar cada desafío.
Tenemos el poder cuando estamos convencidos, cuando estamos decididos, cuando de verdad queremos algo.
No hay obstáculo capaz de imponerse, si queremos podemos llegar más lejos, si queremos podemos llegar más alto, si queremos podemos hacer lo que sea... "sólo hay que proponérselo"...
La vida es algo hermoso, siempre y cuando la hagas a tu manera, sin dejar que nada ni nadie opine por ti, que se meta en tus asuntos queriendo arreglarlos.
Nunca dejes que nadie te arruine la vida.
La vida es una sola, vívela paso a paso y no dejes de hacer nada, probablemente te arrepientas y cuando te des cuenta será demasiado tarde.
Tampoco dejes de vivir los sueños y las ilusiones, sin ellos , la vida no tiene sentido.
Trata de ir siempre de frente, sin vueltas...
No confíes en toda la gente que te rodea, a veces piensas que es la mejor persona del mundo, y en realidad es un verdadero enemigo.
Anda siempre con la verdad, por más dolorosa que sea, de todas formas vale mucho más que una mentira.
Si algún día te sientes solo, y tienes ganas de llorar, hazlo, muchas veces ayuda a que te desahogues.
Ante cualquier problema; no huyas por miedo a enfrentarlo, y nunca olvides esto:
LUCHA COMO SI FUERAS A VIVIR SIEMPRE
Y VIVE COMO SI FUERAS A MORIR MAÑANA!
sábado, 30 de enero de 2016
♡QUE DESCUBRAS♡
Que descubras
Que descubras la serenidad y tranquilidad en un mundo imposible de entender.
Que el dolor que has vivido y los problemas que has experimentado, te den el poder de caminar por la vida enfrentando cada situación con optimismo y valor.
No olvides que habrá seres cuyo amor y comprensión siempre estarán contigo, aun cuando te sientas solo.
Que descubras suficiente bondad en otros para creer en un mundo de paz.
Que una palabra generosa, un abrazo y una sonrisa sean tuyos todos los días de tu vida.
Que que puedas dar estos regalos tanto como recibirlos.
Recuerda el sol aun en medio de la tormenta.
Enseña amor a aquellos que odian, y deja que ese amor te fortalezca.
Recuerda que aquellos seres cuyas vidas has tocado y aquellos otros que han dejado su huella en ti, siempre ocuparán un lugar especial en tu corazón.
No importa si el encuentro fue corto y no lo que tu esperabas o deseabas.
No te preocupes demasiado por lo material.
Valoriza más la bondad y generosidad que habitan en tu corazón.
Que encuentres tiempo cada día para apreciar la belleza y el amor que te rodean.
Realiza que como seres humanos tenemos muchas cosas en común pero en el fondo todos somos diferentes.
Aprecia y respeta las diferencias.
Lo que sientes que careces en el presente puede ser tu fortaleza en el futuro.
Que veas un futuro lleno de posibilidades.
Que encuentres suficiente fortaleza en tu interior para determinar por tí mismo tu valor, y no dependas de la opinión de otros para reconocer tus habilidades.
Que descubras la serenidad y tranquilidad en un mundo imposible de entender.
Que el dolor que has vivido y los problemas que has experimentado, te den el poder de caminar por la vida enfrentando cada situación con optimismo y valor.
No olvides que habrá seres cuyo amor y comprensión siempre estarán contigo, aun cuando te sientas solo.
Que descubras suficiente bondad en otros para creer en un mundo de paz.
Que una palabra generosa, un abrazo y una sonrisa sean tuyos todos los días de tu vida.
Que que puedas dar estos regalos tanto como recibirlos.
Recuerda el sol aun en medio de la tormenta.
Enseña amor a aquellos que odian, y deja que ese amor te fortalezca.
Recuerda que aquellos seres cuyas vidas has tocado y aquellos otros que han dejado su huella en ti, siempre ocuparán un lugar especial en tu corazón.
No importa si el encuentro fue corto y no lo que tu esperabas o deseabas.
No te preocupes demasiado por lo material.
Valoriza más la bondad y generosidad que habitan en tu corazón.
Que encuentres tiempo cada día para apreciar la belleza y el amor que te rodean.
Realiza que como seres humanos tenemos muchas cosas en común pero en el fondo todos somos diferentes.
Aprecia y respeta las diferencias.
Lo que sientes que careces en el presente puede ser tu fortaleza en el futuro.
Que veas un futuro lleno de posibilidades.
Que encuentres suficiente fortaleza en tu interior para determinar por tí mismo tu valor, y no dependas de la opinión de otros para reconocer tus habilidades.
viernes, 29 de enero de 2016
♡YO SOY LUZ EN EL CAMINO♡
LUZ PARA EL CAMINO
Había una vez, hace cientos de años, en una ciudad de Oriente, un hombre que una noche caminaba por las oscuras calles llevando una lámpara de aceite encendida.
La ciudad era muy oscura en las noches sin luna como aquella.
En determinado momento, se encuentra con un amigo. El amigo lo mira y de pronto lo reconoce.
Se da cuenta de que es Guno, el ciego del pueblo. Entonces, le dice:
- ¿Qué haces Guno, tú ciego, con una lámpara en la mano? Si tú no ves...
Entonces, el ciego le responde:
- Yo no llevo la lámpara para ver mi camino. Yo conozco la oscuridad de las calles de memoria. Llevo la luz para que otros encuentren su camino cuando me vean a mi...
- No solo es importante la luz que me sirve a mí, sino también la que yo uso para que otros puedan también servirse de ella.
Cada uno de nosotros puede alumbrar el camino para uno y para que sea visto por otros, aunque uno aparentemente no lo necesite.
Alumbrar el camino de los otros no es tarea fácil...Muchas veces en vez de alumbrar oscurecemos mucho más el camino de los demás...¿Cómo? A través del desaliento, la crítica, el egoísmo, el desamor, el odio, el resentimiento...
¡Qué hermoso sería sí todos ilumináramos los caminos de los demás!
Había una vez, hace cientos de años, en una ciudad de Oriente, un hombre que una noche caminaba por las oscuras calles llevando una lámpara de aceite encendida.
La ciudad era muy oscura en las noches sin luna como aquella.
En determinado momento, se encuentra con un amigo. El amigo lo mira y de pronto lo reconoce.
Se da cuenta de que es Guno, el ciego del pueblo. Entonces, le dice:
- ¿Qué haces Guno, tú ciego, con una lámpara en la mano? Si tú no ves...
Entonces, el ciego le responde:
- Yo no llevo la lámpara para ver mi camino. Yo conozco la oscuridad de las calles de memoria. Llevo la luz para que otros encuentren su camino cuando me vean a mi...
- No solo es importante la luz que me sirve a mí, sino también la que yo uso para que otros puedan también servirse de ella.
Cada uno de nosotros puede alumbrar el camino para uno y para que sea visto por otros, aunque uno aparentemente no lo necesite.
Alumbrar el camino de los otros no es tarea fácil...Muchas veces en vez de alumbrar oscurecemos mucho más el camino de los demás...¿Cómo? A través del desaliento, la crítica, el egoísmo, el desamor, el odio, el resentimiento...
¡Qué hermoso sería sí todos ilumináramos los caminos de los demás!
martes, 26 de enero de 2016
♡QUE SIGNIFICA SER FELIZ?♡
Que significa ser Feliz?
Ser feliz no significa tener un cielo sin tempestades, caminos sin accidentes, trabajos sin cansancio, éxito sin esfuerzo, relaciones sin decepciones, días sin inconvenientes. Ser feliz es encontrar fuerza en el perdón, esperanza en las batallas, seguridad en medio del miedo, amor en la discrepancia. No es valorar una sonrisa, sino también reflexionar sobre la tristeza.
No es apenas conmemorar el suceso, sino aprender lecciones de los fracasos.
No es tener alegría con los aplausos, sino también encontrar alegría en el anonimato.
Ser feliz es reconocer que vale la pena vivir la vida, a pesar de las dificultades, los desafíos, las incomprensiones y los períodos de crisis.
Ser feliz no es una fatalidad del destino, sino una conquista de quien sabe viajar para dentro de su propio ser.
Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas y volverse un actor y héroe de su propia historia.
Es atravesar desiertos y ser capaz de encontrar un oasis en lo recóndito de nuestra alma.
Es agradecer a DIOS cada mañana por el milagro que es la vida.
Ser feliz es no tener miedo de los propios sentimientos.
Es saber hablar de sí mismo.
Es tener coraje para oir un “NO”.
Es tener seguridad para recibir una crítica, aunque no sea justa.
Es besar y abrazar a los hijos, mimar a los padres y tener momentos poéticos con los amigos, aunque ellos a veces nos hieran.
Ser feliz es dejar vivir a la criatura libre, alegre y simple que hay dentro de cada uno de nosotros.
Es tener la madurez para decir “ME EQUIVOQUÉ”.
Es tener el valor para decir “PERDÓNAME”.
Es tener la sensibilidad para expresar “TE NECESITO”.
Es tener la capacidad de decir “TE AMO”.
Deseo que tu vida se vuelva un jardín de oportunidades para ser feliz…Que en tus primaveras seas amante de la alegría.
Que en tus inviernos seas amigo de la sabiduría.
Y, que cuando te equivoques en el camino, comiences todo de nuevo.
Pues así serás cada vez más apasionado por la vida.
Y descubrirás que…
Ser feliz no es tener una vida perfecta,
sino usar las lágrimas para regar la tolerancia.Usar las pérdidas para refinar la paciencia.
Usar las fallas para esculpir la serenidad.
Usar el dolor para lapidar el placer.
Usar los obstáculos para abrir las ventanas de la inteligencia.
Jamás desistas.Hay muchas personas que te necesitan, te admiran y te quieren.
Jamás desistas de las personas que amas.
Jamás desistas de ser feliz, pues la vida es un espectáculo imperdible.
Solo de ti depende SER FELIZ porque Tu eres un SER HUMANO ESPECIAL!
Ser feliz no significa tener un cielo sin tempestades, caminos sin accidentes, trabajos sin cansancio, éxito sin esfuerzo, relaciones sin decepciones, días sin inconvenientes. Ser feliz es encontrar fuerza en el perdón, esperanza en las batallas, seguridad en medio del miedo, amor en la discrepancia. No es valorar una sonrisa, sino también reflexionar sobre la tristeza.
No es apenas conmemorar el suceso, sino aprender lecciones de los fracasos.
No es tener alegría con los aplausos, sino también encontrar alegría en el anonimato.
Ser feliz es reconocer que vale la pena vivir la vida, a pesar de las dificultades, los desafíos, las incomprensiones y los períodos de crisis.
Ser feliz no es una fatalidad del destino, sino una conquista de quien sabe viajar para dentro de su propio ser.
Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas y volverse un actor y héroe de su propia historia.
Es atravesar desiertos y ser capaz de encontrar un oasis en lo recóndito de nuestra alma.
Es agradecer a DIOS cada mañana por el milagro que es la vida.
Ser feliz es no tener miedo de los propios sentimientos.
Es saber hablar de sí mismo.
Es tener coraje para oir un “NO”.
Es tener seguridad para recibir una crítica, aunque no sea justa.
Es besar y abrazar a los hijos, mimar a los padres y tener momentos poéticos con los amigos, aunque ellos a veces nos hieran.
Ser feliz es dejar vivir a la criatura libre, alegre y simple que hay dentro de cada uno de nosotros.
Es tener la madurez para decir “ME EQUIVOQUÉ”.
Es tener el valor para decir “PERDÓNAME”.
Es tener la sensibilidad para expresar “TE NECESITO”.
Es tener la capacidad de decir “TE AMO”.
Deseo que tu vida se vuelva un jardín de oportunidades para ser feliz…Que en tus primaveras seas amante de la alegría.
Que en tus inviernos seas amigo de la sabiduría.
Y, que cuando te equivoques en el camino, comiences todo de nuevo.
Pues así serás cada vez más apasionado por la vida.
Y descubrirás que…
Ser feliz no es tener una vida perfecta,
sino usar las lágrimas para regar la tolerancia.Usar las pérdidas para refinar la paciencia.
Usar las fallas para esculpir la serenidad.
Usar el dolor para lapidar el placer.
Usar los obstáculos para abrir las ventanas de la inteligencia.
Jamás desistas.Hay muchas personas que te necesitan, te admiran y te quieren.
Jamás desistas de las personas que amas.
Jamás desistas de ser feliz, pues la vida es un espectáculo imperdible.
Solo de ti depende SER FELIZ porque Tu eres un SER HUMANO ESPECIAL!
sábado, 23 de enero de 2016
★ESPECIAS ANTIOXIDANTES★
Las Especias Antioxidantes reducen los efectos negativos de las comidas ricas en grasa.
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Consumir una dieta rica en especies, como cúrcuma y canela, reduce la respuesta negativa del cuerpo hacia las comidas altas en grasas, según investigadores de Penn State.
"Normalmente, cuando usted come una comida rica en grasas, se termina con niveles altos de triglicéridos, un tipo de grasa en la sangre", dijo Sheila West, profesora asociada de salud bioconductual, Universidad Estatal de Pensilvania, quien dirigió el estudio. "Si esto ocurre con demasiada frecuencia, o si los niveles de triglicéridos se elevan demasiado, el riesgo de enfermedades del corazón es mayor. Se encontró que al añadir especias a una comida alta en grasas redujo la respuesta de triglicéridos en un 30%, en comparación con una comida similar, sin adición de especias ".
West y sus colegas prepararon las comidas en dos días separados para seis hombres entre las edades de 30 y 65 años que tenían exceso de peso, pero sanos. Los investigadores añadieron dos cucharadas de especias culinarias a cada porción de las comidas de prueba, que consistió en pollo al curry, pan de hierbas italiano, y un biscuit de canela. La comida de control era idéntica, salvo que las especias no fueron incluidos. El equipo sacó sangre de los participantes cada 30 minutos durante tres horas. Ellos reportaron sus hallazgos en la edición actual del Journal of Nutrition
"En la comida con especias, utilizamos romero, orégano, canela, cúrcuma, pimienta negra, ajo en polvo y paprika", dijo Ann Skulas-Ray, becaria postdoctoral. "Seleccionamos estas especias, porque tenían una potente actividad antioxidante previamente demostrada bajo condiciones controladas en el laboratorio."
Cuando la comida contenía una mezcla de especias antioxidante, la actividad antioxidante en la sangre se incrementó en un 13% y la respuesta de la disminuyó en un 20%.
Según West, muchos científicos creen que el estrés oxidativo contribuye a la enfermedadcardíaca, artritis y diabetes. "Los , como las especias, puede ser importante para reducir el estrés oxidativo y por lo tanto reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas", dijo, y agregó que la dosis de especias que utilizaron era equivalente a la cantidad de antioxidantes contenidos en 5 onzas de vino tinto o 1.4 onzas de chocolate negro.
Skulas-Ray señaló que agregar dos cucharadas de especias a las comidas no causó molestias estomacales a los participantes. "Disfrutaron de la comida y no tuvieron problemas gastrointestinales", dijo. Sin embargo, agregó, "a los participantes se les notificó con anticipación que iban a comer alimentos muy condimentados y estaban dispuestos a hacerlo".
En el futuro, West planea investigar si se pueden obtener los mismos resultados mediante la adición de dosis mas pequeñas de especias a las comidas.
Otros investigadores de Penn State incluídos en el documento son Ann Skulas-Ray, estudiante de grado, Penny Kris-Etherton, profesor distinguido de nutrición; Danette Teeter, ex asistente de investigación, y John Vanden Heuvel, profesor de ciencias veterinarias. Chung-Yen (Oliver) Chen, científico de la Universidad Tufts, también estuvo involucrado en el estudio.
El Instituto de Ciencia McCormick y los Institutos Nacionales de Salud apoyaron este trabajo.
Fuente: Sciencedaily (The above story is reprinted, with editorial adaptations by
ScienceDaily staff, from materials provided by Penn State
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Consumir una dieta rica en especies, como cúrcuma y canela, reduce la respuesta negativa del cuerpo hacia las comidas altas en grasas, según investigadores de Penn State.
"Normalmente, cuando usted come una comida rica en grasas, se termina con niveles altos de triglicéridos, un tipo de grasa en la sangre", dijo Sheila West, profesora asociada de salud bioconductual, Universidad Estatal de Pensilvania, quien dirigió el estudio. "Si esto ocurre con demasiada frecuencia, o si los niveles de triglicéridos se elevan demasiado, el riesgo de enfermedades del corazón es mayor. Se encontró que al añadir especias a una comida alta en grasas redujo la respuesta de triglicéridos en un 30%, en comparación con una comida similar, sin adición de especias ".
West y sus colegas prepararon las comidas en dos días separados para seis hombres entre las edades de 30 y 65 años que tenían exceso de peso, pero sanos. Los investigadores añadieron dos cucharadas de especias culinarias a cada porción de las comidas de prueba, que consistió en pollo al curry, pan de hierbas italiano, y un biscuit de canela. La comida de control era idéntica, salvo que las especias no fueron incluidos. El equipo sacó sangre de los participantes cada 30 minutos durante tres horas. Ellos reportaron sus hallazgos en la edición actual del Journal of Nutrition
"En la comida con especias, utilizamos romero, orégano, canela, cúrcuma, pimienta negra, ajo en polvo y paprika", dijo Ann Skulas-Ray, becaria postdoctoral. "Seleccionamos estas especias, porque tenían una potente actividad antioxidante previamente demostrada bajo condiciones controladas en el laboratorio."
Cuando la comida contenía una mezcla de especias antioxidante, la actividad antioxidante en la sangre se incrementó en un 13% y la respuesta de la disminuyó en un 20%.
Según West, muchos científicos creen que el estrés oxidativo contribuye a la enfermedadcardíaca, artritis y diabetes. "Los , como las especias, puede ser importante para reducir el estrés oxidativo y por lo tanto reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas", dijo, y agregó que la dosis de especias que utilizaron era equivalente a la cantidad de antioxidantes contenidos en 5 onzas de vino tinto o 1.4 onzas de chocolate negro.
Skulas-Ray señaló que agregar dos cucharadas de especias a las comidas no causó molestias estomacales a los participantes. "Disfrutaron de la comida y no tuvieron problemas gastrointestinales", dijo. Sin embargo, agregó, "a los participantes se les notificó con anticipación que iban a comer alimentos muy condimentados y estaban dispuestos a hacerlo".
En el futuro, West planea investigar si se pueden obtener los mismos resultados mediante la adición de dosis mas pequeñas de especias a las comidas.
Otros investigadores de Penn State incluídos en el documento son Ann Skulas-Ray, estudiante de grado, Penny Kris-Etherton, profesor distinguido de nutrición; Danette Teeter, ex asistente de investigación, y John Vanden Heuvel, profesor de ciencias veterinarias. Chung-Yen (Oliver) Chen, científico de la Universidad Tufts, también estuvo involucrado en el estudio.
El Instituto de Ciencia McCormick y los Institutos Nacionales de Salud apoyaron este trabajo.
Fuente: Sciencedaily (The above story is reprinted, with editorial adaptations by
ScienceDaily staff, from materials provided by Penn State
viernes, 22 de enero de 2016
★CUANDO QUIERAS EMPRENDER ALGO★
“Cuando quieras emprender algo, habrá mucha gente que te dirá que no lo hagas; cuando vean que no pueden detenerte, te dirán cómo tienes que hacerlo; y cuando finalmente vean que lo has logrado, dirán que siempre creyeron en ti”.
A esos miles de pioneros, a los que pagan el precio de la crítica, a los que viven diez años adelantados, a los que están en la vanguardia, a los que se arriesgan a una milla extra, a los que no miden los costos, a los que provocan los éxitos, a TI. Cuando sientas a los roedores, sube más alto. Las ratas nunca soportarán la altura.
A esos miles de pioneros, a los que pagan el precio de la crítica, a los que viven diez años adelantados, a los que están en la vanguardia, a los que se arriesgan a una milla extra, a los que no miden los costos, a los que provocan los éxitos, a TI. Cuando sientas a los roedores, sube más alto. Las ratas nunca soportarán la altura.
miércoles, 20 de enero de 2016
♡Y LA VIDA VA PASANDD...♡
"Y la vida va pasando...
Y uno va cambiando y aprendiendo que las cosas no son lo que aparentan...
Que vivir es fácil... y que nosotros somos muy complejos.
Que cometeremos errores, y que debemos perdonar a quienes los cometan...
Que todo es efímero... y que tarde o temprano, nuestras manos quedarán vacías.
Que el amor es lo único que nos hace libres... y que ese es el terreno en el que debemos construir.
Que dar es el camino... y que preocuparse por los demás, hace que nuestra carga de dolor sea más fácil de llevar...
Y la vida va pasando y es imposible detener el tiempo.
Entonces uno se mira al espejo y se da cuenta que ya no es el mismo, que ha cambiado...
Que nunca volvemos a ser los mismos, nunca sentimos lo mismo, nunca vivimos lo mismo...
Que el tiempo alivia el corazón.
Que el sol sigue saliendo aunque dentro nuestro haya tormenta, y debemos aprender a pintarla con los colores del arco iris.
Y uno siente que cuando el tiempo avanza va perdiendo todo, sin darse cuenta que lo que ganó fue aún mucho mayor.
La vida es maravillosa, y no nos deja opción. Ella pasará igual...
No podemos elegir vivirla, pero si aprender a amarla".
Daiana Slipak
domingo, 17 de enero de 2016
♡SABIDURIA INDIGENA♡
Dios es mi Padre.
La Naturaleza es mi Madre.
El Mundo es mi Patria.
La Selva es mi Templo.
La Disciplina es mi Aprender a Vivir.
La Experiencia es mi Escuela.
El Obstáculo es mi Lección.
La Perfección es mi Destino.
La Lucha es mi Despertar.
El Equilibrio es mi Actitud.
La Paz es mi Refugio.
La Felicidad es mi Himno.
La Verdad es mi Desafío…
viernes, 15 de enero de 2016
★INSTRUCCIONES PARA LA VIDA★
1. Tome en consideración que los grandes amores y los grandes logros implican también grandes riesgos.
2. Cuando Ud. pierda, no pierda la lección.
3. Siga las tres "R":
Respeto por uno mismo
Respeto por los demás y
Responsabilidad por todas sus acciones
4. Recuerde que no conseguir lo que desea es, a veces, un maravilloso momento de buena suerte.
5. Apréndase bien las reglas, para que sepa cómo romperlas correctamente.
6. No deje que un pequeño conflicto dañe una gran amistad.
7. Cuando incurra en una equivocación, tome medidas inmediatas para corregirla.
8. Regálese algo de tiempo para estar a solas.
9. Abra sus brazos al cambio, pero no deje ir sus valores.
10. Recuerde que, a veces, el silencio es la mejor respuesta.
11. Viva una vida buena y honorable. Entonces, cuando llegue a viejo y piense en su pasado, lo gozará una vez más.
12. Una atmósfera cariñosa en su hogar es la fundación para la vida. Haga todo lo posible por crear un ambiente tranquilo y armonioso en su hogar.
13. "En desacuerdos con las personas amadas, céntrese en el problema presente y no en los del pasado".
14. Comparta su conocimiento: Es una manera de alcanzar la inmortalidad.
15. Sea bueno con la Tierra.
16. Una vez al año, vaya a algún lugar que nunca haya visitado antes.
17. "Recuerde que la mejor relación es aquélla en la cual su amor por una persona no excede a la necesidad por ella".
18. Juzgue su éxito por lo que Ud. tuvo que sacrificar para lograrlo.
19. Ame
2. Cuando Ud. pierda, no pierda la lección.
3. Siga las tres "R":
Respeto por uno mismo
Respeto por los demás y
Responsabilidad por todas sus acciones
4. Recuerde que no conseguir lo que desea es, a veces, un maravilloso momento de buena suerte.
5. Apréndase bien las reglas, para que sepa cómo romperlas correctamente.
6. No deje que un pequeño conflicto dañe una gran amistad.
7. Cuando incurra en una equivocación, tome medidas inmediatas para corregirla.
8. Regálese algo de tiempo para estar a solas.
9. Abra sus brazos al cambio, pero no deje ir sus valores.
10. Recuerde que, a veces, el silencio es la mejor respuesta.
11. Viva una vida buena y honorable. Entonces, cuando llegue a viejo y piense en su pasado, lo gozará una vez más.
12. Una atmósfera cariñosa en su hogar es la fundación para la vida. Haga todo lo posible por crear un ambiente tranquilo y armonioso en su hogar.
13. "En desacuerdos con las personas amadas, céntrese en el problema presente y no en los del pasado".
14. Comparta su conocimiento: Es una manera de alcanzar la inmortalidad.
15. Sea bueno con la Tierra.
16. Una vez al año, vaya a algún lugar que nunca haya visitado antes.
17. "Recuerde que la mejor relación es aquélla en la cual su amor por una persona no excede a la necesidad por ella".
18. Juzgue su éxito por lo que Ud. tuvo que sacrificar para lograrlo.
19. Ame
★SI YO CAMBIARA...★
Si yo cambiara...
Si yo cambiara mi manera de pensar hacia los otros, los comprendería.
Si yo encontrara lo positivo en todos, ¡con qué alegría me comunicaría con ellos!
Si yo cambiara mi manera de actuar hacia los demás, los haría felices.
Si yo aceptara a todos como son, sufriría menos.
Si yo deseara siempre el bienestar de los demás, sería feliz.
Si yo criticara menos y amara más, ¡cuántos amigos ganaría!
Si yo comprendiera plenamente mis errores y defectos, sería humilde. Si al comprender plenamente mis errores y defectos, tratara de cambiarlos, ¡cuánto mejoraría mi hogar y mis ambientes!
Si yo cambiara de ser "yo" a ser "nosotros", comenzaría la Civilización del Amor.
Si yo cambiara los ídolos de poder, dinero, sexo, definitivamente por Dios, comenzaría a vivir la verdadera felicidad.
Rudyard Kipling
Si yo cambiara mi manera de pensar hacia los otros, los comprendería.
Si yo encontrara lo positivo en todos, ¡con qué alegría me comunicaría con ellos!
Si yo cambiara mi manera de actuar hacia los demás, los haría felices.
Si yo aceptara a todos como son, sufriría menos.
Si yo deseara siempre el bienestar de los demás, sería feliz.
Si yo criticara menos y amara más, ¡cuántos amigos ganaría!
Si yo comprendiera plenamente mis errores y defectos, sería humilde. Si al comprender plenamente mis errores y defectos, tratara de cambiarlos, ¡cuánto mejoraría mi hogar y mis ambientes!
Si yo cambiara de ser "yo" a ser "nosotros", comenzaría la Civilización del Amor.
Si yo cambiara los ídolos de poder, dinero, sexo, definitivamente por Dios, comenzaría a vivir la verdadera felicidad.
Rudyard Kipling
jueves, 14 de enero de 2016
♡PUENTES...♡
P U E N T E S..........
Los puentes son como ciertas personas:
Su importancia se valora cuando ya no están, o cuando están rotos y no se los puede usar.......
Existe una cantidad impresionante de puentes:
Cortos y largos, anchos y estrechos, seguros e inseguros, caros y económicos.....
Todos tienen sin embargo, algo en común:
Sirven para unir dos orillas......
Atravesándolos, uno siente que, de algún modo, lleva un mensaje al otro lado......
También las personas estamos llamadas a ser puentes, para facilitar el encuentro, para superar aflicciones, para estimular el perdón......
Hacer de puente a veces cuesta, pero cuando da resultado, la gratificación es grande......
Quiero ser para ti como un puente sobre el río...
Del lado de acá está tu hoy..... Del lado de allá tu mañana......
Entre los dos lados, el río de la vida, a veces sereno, a veces turbulento, a veces traicionero y a veces profundo y revuelto......
ES NECESARIO ATRAVESARLO......
No soy Dios ni pretendo jugar a ser Dios..
Sólo Él puede llevarte con seguridad al otro lado......
Pero yo quiero ser el puente que haga más fácil la travesía......
Si crees que no es bueno pasar sólo, usa mis hombros...
Si me balanceara, no tengas temor...Dios me ha colocado en tu camino para ayudarte a cruzar el río......
No dudes en utilizarme, y cuando llegues, déjame, si quieres......
Si, me entiendes bien, déjame donde estoy. Otros han pasado por medio de mi, igual como tu pasaron......
Pero quiero que continúes tu marcha......
Soy tu puente para muchas travesías de la vida, pero aún tengo otro nombre......
SOY UN PUENTE LLAMADO AMISTAD .......
Los puentes son como ciertas personas:
Su importancia se valora cuando ya no están, o cuando están rotos y no se los puede usar.......
Existe una cantidad impresionante de puentes:
Cortos y largos, anchos y estrechos, seguros e inseguros, caros y económicos.....
Todos tienen sin embargo, algo en común:
Sirven para unir dos orillas......
Atravesándolos, uno siente que, de algún modo, lleva un mensaje al otro lado......
También las personas estamos llamadas a ser puentes, para facilitar el encuentro, para superar aflicciones, para estimular el perdón......
Hacer de puente a veces cuesta, pero cuando da resultado, la gratificación es grande......
Quiero ser para ti como un puente sobre el río...
Del lado de acá está tu hoy..... Del lado de allá tu mañana......
Entre los dos lados, el río de la vida, a veces sereno, a veces turbulento, a veces traicionero y a veces profundo y revuelto......
ES NECESARIO ATRAVESARLO......
No soy Dios ni pretendo jugar a ser Dios..
Sólo Él puede llevarte con seguridad al otro lado......
Pero yo quiero ser el puente que haga más fácil la travesía......
Si crees que no es bueno pasar sólo, usa mis hombros...
Si me balanceara, no tengas temor...Dios me ha colocado en tu camino para ayudarte a cruzar el río......
No dudes en utilizarme, y cuando llegues, déjame, si quieres......
Si, me entiendes bien, déjame donde estoy. Otros han pasado por medio de mi, igual como tu pasaron......
Pero quiero que continúes tu marcha......
Soy tu puente para muchas travesías de la vida, pero aún tengo otro nombre......
SOY UN PUENTE LLAMADO AMISTAD .......
miércoles, 13 de enero de 2016
♡LUZ PARA EL CAMINO♡
LUZ PARA EL CAMINO
Había una vez, hace cientos de años, en una ciudad de Oriente, un hombre que una noche caminaba por las oscuras calles llevando una lámpara de aceite encendida.
La ciudad era muy oscura en las noches sin luna como aquella.
En determinado momento, se encuentra con un amigo. El amigo lo mira y de pronto lo reconoce.
Se da cuenta de que es Guno, el ciego del pueblo. Entonces, le dice:
- ¿Qué haces Guno, tú ciego, con una lámpara en la mano? Si tú no ves...
Entonces, el ciego le responde:
- Yo no llevo la lámpara para ver mi camino. Yo conozco la oscuridad de las calles de memoria. Llevo la luz para que otros encuentren su camino cuando me vean a mi...
- No solo es importante la luz que me sirve a mí, sino también la que yo uso para que otros puedan también servirse de ella.
Cada uno de nosotros puede alumbrar el camino para uno y para que sea visto por otros, aunque uno aparentemente no lo necesite.
Alumbrar el camino de los otros no es tarea fácil...Muchas veces en vez de alumbrar oscurecemos mucho más el camino de los demás...¿Cómo? A través del desaliento, la crítica, el egoísmo, el desamor, el odio, el resentimiento...
¡Qué hermoso sería sí todos ilumináramos los caminos de los demás!
Había una vez, hace cientos de años, en una ciudad de Oriente, un hombre que una noche caminaba por las oscuras calles llevando una lámpara de aceite encendida.
La ciudad era muy oscura en las noches sin luna como aquella.
En determinado momento, se encuentra con un amigo. El amigo lo mira y de pronto lo reconoce.
Se da cuenta de que es Guno, el ciego del pueblo. Entonces, le dice:
- ¿Qué haces Guno, tú ciego, con una lámpara en la mano? Si tú no ves...
Entonces, el ciego le responde:
- Yo no llevo la lámpara para ver mi camino. Yo conozco la oscuridad de las calles de memoria. Llevo la luz para que otros encuentren su camino cuando me vean a mi...
- No solo es importante la luz que me sirve a mí, sino también la que yo uso para que otros puedan también servirse de ella.
Cada uno de nosotros puede alumbrar el camino para uno y para que sea visto por otros, aunque uno aparentemente no lo necesite.
Alumbrar el camino de los otros no es tarea fácil...Muchas veces en vez de alumbrar oscurecemos mucho más el camino de los demás...¿Cómo? A través del desaliento, la crítica, el egoísmo, el desamor, el odio, el resentimiento...
¡Qué hermoso sería sí todos ilumináramos los caminos de los demás!
viernes, 8 de enero de 2016
★COMO CONTRIBUIR A LA PAZ EN EL MUNDO★
1- Busca en ti mismo la fuerza del propósito, la fe en la propia regeneración. Tu divinidad te espera. Esfuerzate en hallarla y actualizarla.
2- Practica en todo momento la religión universal del bien sin distinción de clases, de creencias, de partidos, de intereses, de nacionalidades, de razas, de reinos de la naturaleza.
3- Relega a olvido tus faltas y limitaciones pasadas, para renacer con estímulos a una vida mejor. Entonces, tácitamente, serás merecedor de la invisible ayuda.
4- Practica la simpatía y adquiere el hábito del contento a través de todas las circunstancias. Decídete a realizar el leve esfuerzo de prescindir de los pequeños defectos. Lucha con todas tus fuerzas contra la depresión, contra la tristeza, contra el tedio, contra el mal humor. Combate los métodos dominantes de acritud y grosería e imponte la condición de ser siempre y con todo el mundo amable.
5- Procura dar todas las facilidades posibles a los demás. Ayúdalos a descubrir su camino más noble y a seguirlo. Haz de la generosidad de pensamiento y acción, tu ley silenciosa.
6- Proponte firmemente no censurar a nadie, ni aún de pensamiento. ¿Qué sabemos de las verdaderas causas de los actos ajenos?. Esfuérzate, por el contrario, en comprender.
7- Adopta una divisa solar, de alegría, a todas horas. Entonces, la luz oculta que guía al mundo te la incrementará y te sorprenderán a ti mismo los resultados.
8- Procura no auto-exaltarte ni auto-compadecerte. O sea, no pensar demasiado en ti mismo, si no es con el fin de perfeccionarte.
9- Invoca la armonía como fórmula de salud integral, de equilibrio del cuerpo y del espíritu. Porque la armonía es la ley suprema del universo.
10- Irradia con humildad tu mensaje viviente de belleza, de espiritualidad y de paz, en un mundo atormentado, materializado, desorientado. Él necesita de tu eficaz contribución. Ofrécesela. Ofrécele tu mente positivizada, cuerpo puro, tu aura armoniosa, tu contentamiento irradiante, tu fe sin límites en la bondad de la vida y en las leyes que conducen a un alto fin, la evolución humana.
Palabras de Kalu Rimpoché
★BREVE DIALOGO CON EL DALAI LAMA★
“Su Santidad, ¿Cual es la mejor religión?” (Your holiness, what’s the best religion?)
Esperaba que dijera: “El budismo tibetano” o “las religiones orientales mucho más antiguas que el cristianismo…”
El Dalai Lama hizo una pequeña pausa, sonrió, me miró fijamente a los ojos, lo que me desconcertó un poco porque yo sabía la malicia contenida en la pregunta, y afirmó:
“La mejor religión es la que te aproxima más a Dios, al infinito. Es aquella que te hace mejor.”
Para salir de la perplejidad delante de tan sabia respuesta, pregunté:
“¿Qué es lo que me hace mejor?”
Él respondió:
“Aquello que te hace más compasivo, más sensible, más desapegado, más amoroso, más humanitario, más responsable, más ético… La religión que consiga hacer eso de ti, es la mejor religión.”
Callé maravillado, y hasta el día de hoy estoy rumiando su respuesta sabia e irrefutable.
No me interesa, amigo, tu religión o si tienes o no tienes religión.
Lo que realmente me importa es tu conducta delante de tu semejante, de tu familia, de tu trabajo, de tu comunidad, delante del mundo.
Recordemos: “El Universo es el eco de nuestras acciones y nuestros pensamientos”.
La ley de acción y reacción no es exclusiva de la Física. Es también de las relaciones humanas. Si yo actúo con el bien, recibiré el bien. Si actúo con el mal, recibiré el mal. Aquello que nuestros abuelos nos dijeron es la más pura verdad: “tendrás siempre el doble de aquello que deseares a los otros”.
Ser feliz no es cuestión de destino. Es cuestión de elección.
Esperaba que dijera: “El budismo tibetano” o “las religiones orientales mucho más antiguas que el cristianismo…”
El Dalai Lama hizo una pequeña pausa, sonrió, me miró fijamente a los ojos, lo que me desconcertó un poco porque yo sabía la malicia contenida en la pregunta, y afirmó:
“La mejor religión es la que te aproxima más a Dios, al infinito. Es aquella que te hace mejor.”
Para salir de la perplejidad delante de tan sabia respuesta, pregunté:
“¿Qué es lo que me hace mejor?”
Él respondió:
“Aquello que te hace más compasivo, más sensible, más desapegado, más amoroso, más humanitario, más responsable, más ético… La religión que consiga hacer eso de ti, es la mejor religión.”
Callé maravillado, y hasta el día de hoy estoy rumiando su respuesta sabia e irrefutable.
No me interesa, amigo, tu religión o si tienes o no tienes religión.
Lo que realmente me importa es tu conducta delante de tu semejante, de tu familia, de tu trabajo, de tu comunidad, delante del mundo.
Recordemos: “El Universo es el eco de nuestras acciones y nuestros pensamientos”.
La ley de acción y reacción no es exclusiva de la Física. Es también de las relaciones humanas. Si yo actúo con el bien, recibiré el bien. Si actúo con el mal, recibiré el mal. Aquello que nuestros abuelos nos dijeron es la más pura verdad: “tendrás siempre el doble de aquello que deseares a los otros”.
Ser feliz no es cuestión de destino. Es cuestión de elección.
♡MIRA EN TU JARDIN♡
MIRA en tu jardín las rosas entreabiertas, y nunca los pétalos caídos...
OBSERVA en tu camino la distancia vencida y nunca lo que falte todavía...
GUARDA de tu mirar los brillos de alegría y nunca las nieblas de tristezas...
RETÉN de tu voz carcajadas y canciones y nunca los gemidos dolorosos...
CONSERVA en tus oídos las palabras de amor y nunca las de odio...
GRABA en tus pupilas el nacer de las auroras y nunca tus ponientes lastimosos...
CONSERVA en tu rostro las líneas de las sonrisas y nunca los surcos de tu llanto...
CUENTA a los hombres el azul de tus primaveras y nunca las tempestades del verano...
GUARDA en tus mejillas solo las caricias disfrutadas, olvida las bofetadas recibidas...
CONSERVA de tus pies los pasos rectos y puros, olvida los caminos equivocados...
RECUERDA con placer tus escaladas, olvida las desilusiones del descenso...
RECUERDA los días en que fuiste agua limpia, olvida las horas en que te sentiste pantano...
CUENTA y muestra las medallas de tus victorias, olvida las cicatrices de las derrotas...
MIRA de frente el Sol que existe en tu vida, ignora la sombra que queda atrás...
La flor que se abre es más importante que mil pétalos caídos; Y solo un mirar de amor puede llevar consigo calor para entibiar muchos inviernos...
Sé OPTIMISTA, y no te olvides que...En la profundidad de las noches sin luna es donde brillan mucho más las estrellas
!Que tu vida sea un jardín florido !!!
OBSERVA en tu camino la distancia vencida y nunca lo que falte todavía...
GUARDA de tu mirar los brillos de alegría y nunca las nieblas de tristezas...
RETÉN de tu voz carcajadas y canciones y nunca los gemidos dolorosos...
CONSERVA en tus oídos las palabras de amor y nunca las de odio...
GRABA en tus pupilas el nacer de las auroras y nunca tus ponientes lastimosos...
CONSERVA en tu rostro las líneas de las sonrisas y nunca los surcos de tu llanto...
CUENTA a los hombres el azul de tus primaveras y nunca las tempestades del verano...
GUARDA en tus mejillas solo las caricias disfrutadas, olvida las bofetadas recibidas...
CONSERVA de tus pies los pasos rectos y puros, olvida los caminos equivocados...
RECUERDA con placer tus escaladas, olvida las desilusiones del descenso...
RECUERDA los días en que fuiste agua limpia, olvida las horas en que te sentiste pantano...
CUENTA y muestra las medallas de tus victorias, olvida las cicatrices de las derrotas...
MIRA de frente el Sol que existe en tu vida, ignora la sombra que queda atrás...
La flor que se abre es más importante que mil pétalos caídos; Y solo un mirar de amor puede llevar consigo calor para entibiar muchos inviernos...
Sé OPTIMISTA, y no te olvides que...En la profundidad de las noches sin luna es donde brillan mucho más las estrellas
!Que tu vida sea un jardín florido !!!
miércoles, 6 de enero de 2016
♡HAY TRES COSAS♡
Hay Tres cosas en la vida que una vez que pasan, nunca regresan:El Tiempo.Las Palabras.Las Oportunidades
Hay Tres cosas en la Vida que pueden destruir a una persona:El
Enojo,El Orgullo y No Perdonar
Hay Tres cosas en la vida que usted nunca debe perder:La Paz.
La Honestidad y La Esperanza
Hay Tres cosas en la vida de mayor valor:
El Amor
La Bondad
La Familia y los Amigos
Hay Tres cosas en la vida que no son seguras:
El Éxito,
La Fortuna.Los Sueños.
Hay tres cosas en la vida que forman a una persona:
La Sinceridad. El Compromiso. El Trabajo Duro.
Hay tres Divinas Personas que son verdaderamente constantes:
EL PADREEL, El HIJO
EL ESPÍRITU SANTO
Le pido a DIOS que te bendiga, te guíe y te proteja a través de tu camino..El amor de DIOS siempre estará contigo, Sus promesas son verdaderas..Cuando le entregues a DIOS tus preocupaciones, Él te estará mirando y te llevará hacia adelante..!!
Hay Tres cosas en la Vida que pueden destruir a una persona:El
Enojo,El Orgullo y No Perdonar
Hay Tres cosas en la vida que usted nunca debe perder:La Paz.
La Honestidad y La Esperanza
Hay Tres cosas en la vida de mayor valor:
El Amor
La Bondad
La Familia y los Amigos
Hay Tres cosas en la vida que no son seguras:
El Éxito,
La Fortuna.Los Sueños.
Hay tres cosas en la vida que forman a una persona:
La Sinceridad. El Compromiso. El Trabajo Duro.
Hay tres Divinas Personas que son verdaderamente constantes:
EL PADREEL, El HIJO
EL ESPÍRITU SANTO
Le pido a DIOS que te bendiga, te guíe y te proteja a través de tu camino..El amor de DIOS siempre estará contigo, Sus promesas son verdaderas..Cuando le entregues a DIOS tus preocupaciones, Él te estará mirando y te llevará hacia adelante..!!
♡PLEGARIA SILENCIOSA♡
PLEGARIA SILENCIOSA
Le pedí fuerzas a Dios para poder llegar
más lejos, y me hizo débil para que
aprendiera humildemente la obediencia...
Le pedí salud para poder hacer grandes
cosas, y me hizo frágil para que hiciera
cosas mejores...
Le pedí riquezas para poder ser feliz, y me
dio la pobreza para que pudiera ser
sabio...
Le pedí poder para ser admirado por los
hombres, y me dio la debilidad, para que
pudiera sentir la necesidad de Dios...
Le pedí todas las cosas para gozar de la vida,
y me fue dada la vida para disfrutar de
todas las cosas...
No tengo nada de lo que pedí, pero sí todo lo
que esperaba. Casi a pesar de mí mismo,
mis silenciosas plegarias fueron escuchadas.
Simplemente... Gracias.
Le pedí fuerzas a Dios para poder llegar
más lejos, y me hizo débil para que
aprendiera humildemente la obediencia...
Le pedí salud para poder hacer grandes
cosas, y me hizo frágil para que hiciera
cosas mejores...
Le pedí riquezas para poder ser feliz, y me
dio la pobreza para que pudiera ser
sabio...
Le pedí poder para ser admirado por los
hombres, y me dio la debilidad, para que
pudiera sentir la necesidad de Dios...
Le pedí todas las cosas para gozar de la vida,
y me fue dada la vida para disfrutar de
todas las cosas...
No tengo nada de lo que pedí, pero sí todo lo
que esperaba. Casi a pesar de mí mismo,
mis silenciosas plegarias fueron escuchadas.
Simplemente... Gracias.
martes, 5 de enero de 2016
★SEMILLAS★
Semillas
Un joven soñó que entraba en un supermercado recién inaugurado y, para su sorpresa, descubrió que Jesucristo se encontraba atrás del mostrador. - ¿Qué vendes aquí? - le preguntó. - Todo lo que tu corazón desee - respondió Jesucristo. Sin atreverse a creer lo que estaba oyendo, el joven emocionado se decidió a pedir lo mejor que un ser humano podría desear: - Quiero tener amor, felicidad, sabiduría, paz de espíritu y ausencia de todo temor - dijo el joven-. Deseo que en el mundo se acaben las guerras, el terrorismo, el narcotráfico, las injusticias sociales, la corrupción y las violaciones a los derechos humanos. Cuando el joven terminó de hablar, Jesucristo le dice: - Amigo, creo que no me has entendido. Aquí no vendemos frutos; solamente vendemos semillas. "Convierte en frutos las semillas que hay en tí".
Un joven soñó que entraba en un supermercado recién inaugurado y, para su sorpresa, descubrió que Jesucristo se encontraba atrás del mostrador. - ¿Qué vendes aquí? - le preguntó. - Todo lo que tu corazón desee - respondió Jesucristo. Sin atreverse a creer lo que estaba oyendo, el joven emocionado se decidió a pedir lo mejor que un ser humano podría desear: - Quiero tener amor, felicidad, sabiduría, paz de espíritu y ausencia de todo temor - dijo el joven-. Deseo que en el mundo se acaben las guerras, el terrorismo, el narcotráfico, las injusticias sociales, la corrupción y las violaciones a los derechos humanos. Cuando el joven terminó de hablar, Jesucristo le dice: - Amigo, creo que no me has entendido. Aquí no vendemos frutos; solamente vendemos semillas. "Convierte en frutos las semillas que hay en tí".
"EL ERROR MAS GRANDE"
"El error más grande"
El error más grande lo cometes cuando, por temor a equivocarte, te equivocas dejando de arriesgar en el viaje hacia tus objetivos.
No se equivoca el río cuando, al encontrar una montaña en su camino, retrocede para seguir avanzando hacia el mar; se equivoca el agua que por temor a equivocarse, se estanca y se pudre en la laguna.
No se equivoca la semilla cuando muere en el surco para hacerse planta; se equivoca la que por no morir bajo la tierra, renuncia a la vida.
No se equivoca el hombre que ensaya distintos caminos para alcanzar sus metas, se equivoca aquel que por temor a equivocarse no acciona.
No se equivoca el pájaro que ensayando el primer vuelo cae al suelo, se equivoca aquel que por temor a caerse renuncia a volar permaneciendo en el nido.
Pienso que se equivocan aquellos que no aceptan que ser hombre es buscarse a sí mismo cada día, sin encontrarse nunca plenamente.
Creo que al final del camino no te premiarán por lo que encuentres, sino por aquello que hayas buscado honestamente.
El error más grande lo cometes cuando, por temor a equivocarte, te equivocas dejando de arriesgar en el viaje hacia tus objetivos.
No se equivoca el río cuando, al encontrar una montaña en su camino, retrocede para seguir avanzando hacia el mar; se equivoca el agua que por temor a equivocarse, se estanca y se pudre en la laguna.
No se equivoca la semilla cuando muere en el surco para hacerse planta; se equivoca la que por no morir bajo la tierra, renuncia a la vida.
No se equivoca el hombre que ensaya distintos caminos para alcanzar sus metas, se equivoca aquel que por temor a equivocarse no acciona.
No se equivoca el pájaro que ensayando el primer vuelo cae al suelo, se equivoca aquel que por temor a caerse renuncia a volar permaneciendo en el nido.
Pienso que se equivocan aquellos que no aceptan que ser hombre es buscarse a sí mismo cada día, sin encontrarse nunca plenamente.
Creo que al final del camino no te premiarán por lo que encuentres, sino por aquello que hayas buscado honestamente.
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